Wenn wir an denken Bruce Springsteen, denken wir an, na ja, The Boss. Ein starker Mann, der sein Leben im Griff hat. Ein talentierter Musiker und ein produktiver Menschenfreund. Er ist immer noch all diese Dinge, und er ist auch ein Mann, der Anfälle von erlebt hat Geisteskrankheit sein ganzes Erwachsenenleben lang.
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Er ist der Beweis dafür, dass jeder – irgendjemand – kann darunter leiden Depression, und hoffentlich wird seine Bereitschaft, so offen über die Krankheit zu sprechen, die ihn in seinen frühen 60ern „zerquetscht“ hat, andere Männer ermutigen, Hilfe zu suchen.
Denn davon gibt es viele. Laut der Movember Foundation ist die höchste Depressionsrate ist bei Männern im Alter von 40 bis 59 Jahren. Im Durchschnitt sterben in den USA jeden Tag 87 Männer durch Selbstmord – mehr als viermal so viele Frauen. Und jede Minute stirbt irgendwo auf der Welt ein Mann durch Selbstmord.
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Sprechen mit Eitelkeitsmesse Vor der Veröffentlichung seiner Autobiographie, Geboren um zu rennenSpringsteen schreibt seiner Frau Patti Scialfa zu, dass sie ihm geholfen hat, seine mentalen Probleme zu überwinden Gesundheit Schlacht. „Patti wird beobachten, wie ein mit Nitroglyzerin beladener Güterzug herunterfährt und schnell aus der Spur fährt … sie bringt mich zu den Ärzten und sagt: ‚Dieser Mann braucht eine Pille‘“, sagte er.
Viele Menschen mit psychischen Erkrankungen haben Schwierigkeiten, ihre Gefühle mit jemand anderem zu teilen, aber die Unterstützung eines Partners kann lebensverändernd sein. Vor allem Männern fällt es schwer, sich zu öffnen, einfach weil sie es gewohnt sind, herausfordernde Emotionen im Zaum zu halten. Sie haben vielleicht die Rolle der „starken“ Person in der Familie übernommen oder sind entmutigt aufgewachsen, alles zu zeigen, was möglicherweise als Schwäche empfunden werden könnte.
Mögliche Anzeichen einer Depression bei Männern sind Isolation von anderen, aggressives Verhalten, Gefühle der Hilflosigkeit oder Wertlosigkeit, mehr Alkoholkonsum als normal und Reizbarkeit. Wenn Sie eines dieser Anzeichen bei Ihrem geliebten Menschen bemerken, ist der erste Schritt, mit ihm zu sprechen. Lass ihn wissen, dass du dich interessierst und frage, was mit ihm los ist und wie er sich fühlt. Und vor allem: Seien Sie bereit, ohne zu urteilen zuzuhören.
Wenn Sie der Meinung sind, dass professionelle Hilfe erforderlich ist, zögern Sie nicht, einen Termin bei einem Arzt oder Berater zu vereinbaren. Es ist wichtig, ein solides Unterstützungssystem zu haben – für Sie und für ihn.
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Um sofort mit jemandem zu sprechen, kontaktieren Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK).
Wenn Sie glauben, dass ein Leben in Gefahr ist, rufen Sie die Notrufnummer 911 an oder wenden Sie sich direkt an den Notdienst.
