Was ich meinem Partner über meine Essstörung sagen wollte, aber nie gesagt habe – SheKnows

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Essstörungen Beziehungen zerstören können, wenn wir also eine erhebende Überlebensgeschichte hören, möchten wir sie teilen.

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Eine liebevolle Geste von Chris Weir, dessen Freundin Emma Stokes darunter litt AnorexieSie hat die Nachrichten gemacht, um zu beweisen, dass ein Leben mit einer Essstörung ein glückliches Ende nicht ausschließt.

Weir hat a. geschrieben Liste der Gründe er wollte, dass Stokes, 25, sich vollständig erholte, was in einem Heiratsantrag gipfelte. Er überreichte es ihr am 7. März 2015 – dem Tag, an dem sie das Privatkrankenhaus verließ, in dem sie wegen Magersucht behandelt wurde. In diesem Monat hat das Paar geheiratet und Stokes schreibt ihrem neuen Ehemann und "besten Freund" zu, ihr Leben gerettet zu haben.

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Eine Beziehung mit einer Essstörung ist eine sehr persönliche Sache. Es ist unglaublich, dass Stokes sich durch die Geste ihres jetzigen Mannes von ihrer Magersucht erholen konnte. Ich bin mir nicht sicher, ob sein Ansatz für mich funktioniert hätte, aber alles, was sagt, ist, dass Essstörungen komplex und unvorhersehbar sind.

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Es ist zu einfach, zurückzublicken und zu wünschen, wir hätten die Dinge anders gemacht. Aber ich frage mich, ob meine eigene Genesung einfacher gewesen wäre, wenn ich mich in der Lage gefühlt hätte, diese fünf Dinge zu meinem Partner zu sagen.

1. Ich bin erschrocken

Ich könnte so hart wie Nägel rüberkommen. Ich könnte dich ablehnen. Ich werde dir wahrscheinlich sagen, dass ich dich hasse. Aber ich habe wirklich Angst, mich dir zu öffnen. Ich schäme mich für mein Geheimnis. Ich habe Angst, verletzlich zu sein. Ich habe Angst davor Sie wird ablehnen mich wenn du die ganze Wahrheit kennst.

2. Es ist nicht deine Aufgabe mich zu „reparieren“

Als jemand, der mich liebt und sich um mich kümmert, ist es für Sie selbstverständlich, alles zu tun, was Ihnen einfällt, um mich zu schützen und mir zu helfen, besser zu werden. Ich weiß, du meinst es gut. Aber der Versuch, meine Symptome in den Griff zu bekommen – sei es, indem ich meine Nahrungsaufnahme überwacht, die Waage verstecke oder mich zur Toilette begleite, um mich davon abzuhalten, mich nach den Mahlzeiten zu reinigen – wird nicht funktionieren. Diese Störung ist stärker als Sie, und meine Genesung erfordert mehr als nur eine Symptombehandlung. Was du kann für mich ist, mir einen sicheren Ort zu geben, frei von Urteilen, an dem ich verletzlich sein, Risiken eingehen und aus meinen Fehlern lernen kann.

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3. Genesung braucht Zeit und ist voller Rückschläge

Sie müssen stark sein, um mit mir zusammenzuarbeiten – bei mir zu sein – während meiner Genesungsreise. Es kommt ohne Zeitrahmen oder Garantien. In dieser Zeit möchte ich, dass Sie Ihrem eigenen Wohlbefinden und Ihrer emotionalen Verfassung eine ebenso große Priorität einräumen wie mir. Eine Art von Beratung kann den Partnern von Menschen mit Essstörungen wirklich helfen, ihre Gefühle über den Prozess und die Beziehung selbst zu lernen und Wege zu lernen, die Schwierigkeiten zu überwinden, die mit der Liebe zu jemandem einhergehen, der etwas isst Störung.

4. Meine Essstörung ist ein Teil von mir, aber ich bin so viel mehr als sie

Essstörungen sind allumfassend und destruktiv. Ich mache dir keine Vorwürfe, dass du dich von diesem Ding, gegen das ich kämpfe, erstickt fühlst. Bitte vergiss nicht, dass es nur ein Teil von mir ist. Ich bin die gleiche Person, die ich war, bevor sie auftauchte, und ich werde die gleiche Person sein, wenn ich sie endlich überwunden habe – nur glücklicher, gesünder und stärker.

5. Ich werde mich vielleicht nie vollständig von meiner Essstörung erholen, und das ist in Ordnung

Ich bin mir nicht sicher, ob es möglich ist, sich jemals vollständig von einer Essstörung zu erholen. Davon bleiben kleine Spuren. Behalte den Überblick darüber, was ich esse. Kalorien automatisch überprüfen. Ignorieren von Hungerattacken in Zeiten extremen Stresses. Wenn Sie diese Dinge aufgreifen, achten Sie auf jeden Fall – aber keine Panik. Eine Essstörung ist eine ernsthafte Erkrankung, deren Genesung ein Leben lang dauern kann.

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Für Beratung und Unterstützung besuchen Sie Nationale Vereinigung für Essstörungen.