Egal, ob Sie zum Spaß und Abenteuer in ein neues Land reisen oder einen Überlandflug für ein Geschäftstreffen nehmen, es hat etwas Luxus, mit dem frischen, weißen, gepressten. aufzuwachen Blätter eines Hotels, wenn Sie nicht in der Vertrautheit Ihres eigenen Bettes sind. Haben Sie sich jemals gefragt, warum die vielen Resorts der Welt weiße Laken – die leicht befleckt werden können – den Farben vorziehen? Wenn ja, wird Sie die Antwort vielleicht überraschen.
Mit ähnlich getönten Handtüchern und Kissenbezügen lässt sich das Internet hat begann das Gerücht dass weiße Laken besser für Ihre Haut und Ihre Schlafqualität sind. Während einige Experten denken, dass diese Theorie ziemlich weit hergeholt ist, sehen andere einige Vorteile darin, denselben weißen Aufdeckservice in Ihrem Zuhause nachzubauen.
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Helfen weiße Laken, besser zu schlafen?
Wenn Sie eine einfachere Nachtruhe suchen, die kein Melatonin erfordert, Schafe zählen oder Ihre treues iPhone eine Stunde vor deiner selbst auferlegten Schlafenszeit herunterfahren, können weiße Laken wirklich ihren Sandmann bearbeiten? Magie?
Laut Schlafexperte und Zahnarzt nicht alleine Dr. Sabrina Magid-Katz. Obwohl keine Forschung bewiesen hat, dass die Schlafqualität oder -dauer dank des Farbtons der Bezüge verbessert wurde, erklärt Magid-Katz, dass es ein Placebo-Effekt, der mit glücklichen Erinnerungen in Hotels oder einem Gefühl der Sauberkeit verbunden ist, da weiße Laken Sie wahrscheinlich dazu verleiten werden, sie mehr zu reinigen oder zu bleichen häufig.
„Alles, was es Ihnen ermöglicht, Ihr Schlafzimmer mit Entspannung zu verbinden, kann Ihrer Schlafroutine helfen“, sagt sie Sie weiß. „Wenn weiße Laken Sie an Ihr Lieblingshotel erinnern – da die meisten Hotels weiße Laken haben – und Sie zum Entspannen anregen, dann tun Sie es auf jeden Fall.“
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Stellen Sie nur sicher, dass Sie diese Taktik nicht anwenden, um Schlaflosigkeit oder andere ernsthafte Schlafprobleme zu diagnostizieren, fügt sie hinzu: „Wenn Bettlaken kümmern sich nicht um Ihre Schlafprobleme, suchen Sie eine professionelle Behandlung bei Schlafstörungen wie Schlaf Apnoe.“
Können weiße Laken Ihre Haut verbessern?
Eine andere Denkweise vertritt die Ansicht, dass weiße Laken eine gesündere Wahl für Ihre Haut sind und gegen Akne und verstopfte Poren kämpfen. Laut Dermatologen, die unsere Haut oft besser kennen, als wir sie selbst kennen, werden weiße Laken nicht einfach besser Ihre Haut, indem Sie darauf schlafen, aber sie könnten zu gesünderen Gewohnheiten verleiten, um die Textur und den Zustand Ihrer Haut zu verbessern Gesicht.
Fachärztin für Dermatologie und Präsidentin von Livad-Hautpflege Dr. Janet Prystowsky sagt, dass Laken, die Flecken aufweisen, eine bessere Waschroutine fördern. Allein dieser Akt kann das Öl, das Sie nachts ins Bett bringen, entfernen und im Gegenzug verhindern, dass es während des Träumens in Ihre Haut sickert.
„Ein rein weißes Laken spiegelt Ihre Sauberkeit im Bett wider“, erklärt sie. „Es wird Sie ehrlich über Ihre Gewohnheiten halten, egal ob Sie Make-up im Bett tragen, im Bett essen, Outdoor-Kleidung im Bett tragen oder vergessen, Ihre Bettwäsche zu waschen. Der Kauf eines Satzes weißer Laken kann der Anstoß sein, den Sie brauchen, um Ihre Betthygiene in Ordnung zu bringen. Das wird sich definitiv positiv auf Ihr Haar und Ihre Haut auswirken.“
Wenn Sie besonders empfindliche Haut haben, können Ihre Ausbrüche auf Farbstoffe in Ihren Laken zurückzuführen sein. Insbesondere plastischer Chirurg Dr. Scott Newman stellt fest, dass einfache hypoallergene weiße Laken die Häufigkeit Ihrer Ausbrüche einschränken können.
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Es ist in etwa so, als würden Sie Ihr Waschmittel austauschen – ein scheinbar harmloser Schritt, der durch einen Verkauf in Ihrem Lebensmittelgeschäft verführt wird, der zu einem zufälligen Hautausschlag führt. Da Sie ein Drittel Ihres Tages damit verbringen, sich in Ihren Laken zu suhlen und zu nisten, sagt Newman, dass sie für bestimmte Hauttypen bahnbrechend sein können.
„Farbe ist nichts Schlechtes“, stellt er klar. "Allerdings kommt nichts anderes mit deinem Gesicht so in Kontakt wie Laken."
