Falls Sie es noch nicht gehört haben, Apfelessig (auch liebevoll ACV genannt) ist sozusagen das neue Kokosöl. Alles, was Sie brauchen, um in dieser Welt alles in Ordnung zu bringen, ist ein wenig ACV – besonders wenn es um Schönheitsbehandlungen geht. Es ist wie Feenstaub, sagen wir euch.
Kein Witz, das ist irgendwie schockierend ausgerechnet Essig könnte die Quelle von so viel Erstaunlichkeit sein, aber es ist wirklich so. Steigen Sie in den Apfelessigzug ein und probieren Sie einen davon aus.
1. Akne-Behandlung
Wir sind uns alle einig, dass Akne bei Erwachsenen etwas ist, mit dem sich keine erwachsene Frau jemals auseinandersetzen möchte. Aber für die Zeiten, in denen vor einem großen Ereignis etwas Unerwartetes im Spiegel auftaucht, ist Alexis Wolfer, Gründer von Die Schönheitsbohne und Autor vonDas Rezept für Ausstrahlung: Entdecken Sie die bestgehüteten Geheimnisse der Schönheit in Ihrer Küche, schwört, dass Apfelessig ausreicht.
„ACV ist erstaunlich bei Akne! Es hilft, Bakterien abzutöten, Entzündungen zu reduzieren und sowohl zukünftige Ausbrüche zu verhindern als auch aktuelle zu beruhigen. Es riecht, also trage es sparsam oder nachts auf“, sagt sie.
Wir empfehlen jedoch, Ihr ACV mit etwas Wasser zu verdünnen, bevor Sie es direkt auf Ihr Gesicht auftragen. Es ist ein starkes Zeug und kann Verbrennungen verursachen.
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2. Schuppenbehandlung
Jewel, eine kanadische Beauty-Bloggerin, erklärt in ihr einen der überraschendsten Schönheitsvorteile von Apfelessig YouTube-Tutorial: ACV kann als natürliches Heilmittel gegen Schuppen und trockene, juckende Kopfhaut verwendet werden, wenn es durch eine handelsübliche Spülung ersetzt wird.
Wolfer stimmt dem zu und sagt: „Wenn Sie starke Schuppen haben, tragen Sie ACV mit einem Wattebausch auf Ihre Kopfhaut (Haarschnitt für den Zugang!) Abends vor dem Schlafengehen auf. Morgens auswaschen. Es wird helfen, das Öl auf Ihrer Kopfhaut auszugleichen und Ihnen gesünderes Haar zu geben.“
3. Entgiftungsbad
Wenn Sie nicht in Apfelessig baden, leben Sie einfach nicht. Der Healthy Home Economist empfiehlt eine Apfelessigbad als „toller Gesamtentgifter und bei Muskelkater und Schmerzen bei körperlicher Anstrengung“. Wolfer warnt uns jedoch davor, bei einer ACV-Badbehandlung zu schwerfällig zu sein. Sie sagt: "Alles mehr als eine kleine Menge könnte Ihre Intimbereiche oder Schnitte reizen."
4. DIY Gesichtsmaske
Courtney Corvan von der Courtney Corvan Haut Studio twittert ein herrlich einfaches DIY Apfelessig-Gesichtsmaske Sie können zu Hause aufpeppen: ACV plus Indischer Heilerde ergibt strahlende Haut in nur 20 Minuten.
„Ich mache das die ganze Zeit als Punktbehandlung!“ sagt Wolfer. „Es kann Ihre Haut aufgrund des erhöhten Blutflusses sofort roter machen, also seien Sie nicht beunruhigt, wenn Sie sofort danach stärker rot werden. Geben Sie der Haut Zeit, sich zu beruhigen, und es wird sein weit besser als vorher."
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5. DIY Haarmaske
Sobald Sie Ihre Haut beruhigt haben, ist die nächste Station trockenes und strapaziertes Haar, das dringend etwas Pflege benötigt. Probieren Sie Mad in Crafts aus Kokosöl Honig Haarmaske mit Kokosöl, Honig und Apfelessig. ACV hilft, den pH-Wert des Haares auszugleichen, Stylingprodukte zu entfernen und die Nagelhaut zu schließen, um einen seidigen Glanz zu erzielen. Wolfer erklärt: „ACV ist ein großartiger natürlicher Klärer – aber wie bei klärenden Shampoos, die das Haar gründlich von reinigen Produkt- oder Umweltablagerungen, sollten Sie sie nicht zu oft verwenden, da sonst das Haar von natürlichen Ölen befreit wird auch."
6. Fuß einweichen
Laut Wolfer kann Apfelessig ein traditionelles Fußbad auf bis zu 11 bringen. Wolfer verwendet ein ACV-Fußbad als kühlende Sommer-Schönheitsbehandlung – um Schwellungen zu reduzieren und die Hornhautentfernung zu unterstützen. Um hartnäckige Schwielen zu entfernen, tränken Sie Ihre Tootsies bis zu einer Stunde in unverdünntem Apfelessig und polieren Sie sie glatt.
7. Nagelbad
Schämen Sie sich nach einer zu vielen Spa-Maniküre für Ihre schwachen, gelben Fingernägel? Ein wöchentliches Einweichen in Apfelessig und Pflanzenöl kann brüchige Nägel wiederherstellen und die Festigkeit verbessern. Für Wolfer ist ein ACV-Einweichen die erste Nagelbehandlung, um lästige Flecken zu entfernen.
8. Natürliche Haarspülung
In einem 2014 Dr. Oz Auftritt, Jessica Alba hat geschworen Apfelessig als Beauty-Behandlung. Alba spült ihre üppigen Locken einmal pro Woche mit verdünntem Apfelessig aus, um starke chemische Produktablagerungen zu entfernen. Wie die Apfelessig-Haarmaske, die bei maßvoller Anwendung so gut wirkt, um das Haar zu klären, befürwortet Wolfer die ACV-Haarspülung mit einem großen "JA!"
9. Hauttoner
Als ob Sie einen weiteren Grund brauchen, um ACV auszuprobieren, mag ScarJo es auch. 2013 enthüllte Scarlett Johansson Apfelessig als ihr großes Schönheitsgeheimnis, wird als Toner verwendet, um den pH-Wert auszugleichen und der Haut einen gesunden Glanz zu verleihen.
„Es ist ein ausgezeichneter nächtlicher Toner! Sie können es mit Wasser verdünnen oder ätherische Öle hinzufügen, um den Duft zu reduzieren, wenn er zu aggressiv für Sie ist“, sagt Wolfer.
Aktualisiert von Sarah Long am 18.05.2017.
