Lassen Sie Ihr Ziel in diesem Jahr ein glückliches neues Ich sein! Entdecken Sie hier einige der vielen Leckereien – Artikel, Fotofunktionen, Listen und Tools – die SheKnows-Angebote Ihnen helfen, motiviert zu werden, Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, um Gewicht zu verlieren, fit zu werden und gesund zu sein!
Verwandte Geschichte. Was passiert mit Ihrem Körper an jedem Tag Ihres Menstruationszyklus
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SHEKNOWS SPOTLIGHT: AUSGABE 1
- Motiviert werden: Es ist eine der größten Hürden auf dem Weg zu Ihrer Ernährung, Fitness und Gewichtsverlust Ziele: Motivation. Hier sind Tipps, Tricks und Tools, die Ihnen helfen, motiviert zu werden – und zu bleiben!
- Ernährungstipps: Vom Kalorienzählen bis hin zum Zählen der Lebensmittel, die du isst, hier ist eine Sammlung von Ernährungstipps für ein glückliches neues Ich!
- Neue Gewohnheiten: Bei jeder Art von Selbstverbesserung – sei es um Gewicht zu verlieren, fit zu werden, mit dem Rauchen aufzuhören oder etwas anderes – besteht der Trick darin, die schlechten Gewohnheiten zu brechen, während Sie gute neue Gewohnheiten beginnen. Hier sind einige Möglichkeiten für Sie, um loszulegen!
- Promi-Fotogalerie: Schauen Sie sich einige Prominente vor und nach ihrem Gewichtsverlust an.
- Top 10 Fitness-Gadgets: Diese 10 Gadgets, Accessoires und anderen Leckereien können alles tun, um Sie durch alle Fälle gut mit Flüssigkeit zu versorgen Fitness-Routine, damit Ihr Training härter für Sie arbeitet, um Ihnen zu helfen, Teile Ihres Körpers zu straffen, die regelmäßige Trainingsroutinen nicht tun berühren.
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Siehe auch
SK Spotlight, Ausgabe 2: Rot, Orange & Gelb!
