Auffinden der Ursache von empfindliche Haut Pflegeprobleme und zu lernen, wie man sie behandelt, ist nicht so schwer, wie Sie denken. Hautpflegeexperten informieren uns über häufige empfindliche Hautprobleme und deren Behandlungen.
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Typische Anzeichen empfindlicher Haut
Laut Dr. Purvisha Patel, Inhaberin und Dermatologin bei Advanced Dermatology & Skin Cancer Associates, ist es wichtig, Ihren Hauttyp zu identifizieren, um ihn richtig behandeln zu können. Einige der Anzeichen, die auf empfindliche Haut hinweisen, sind:
- Rötungen oder Hautausschläge, insbesondere im Zusammenhang mit bestimmten Produkten oder Inhaltsstoffen
- Juckreiz
- Verbrennung
- Trockenheit
- Peeling
- Unterschiedliche Reaktionen je nach Produkt
Häufige Hautprobleme
Dr. Debbie Palmer, Dermatologin und Gründerin und Schöpferin von REPLERE, einer natürlichen Hautpflegelinie auf Antioxidantienbasis, sagt: „Drei der häufigsten Hautprobleme bei meinen Patienten mit empfindlicher Haut sind Trockenheit, Rosacea und Kontaktdermatitis. Ich rate diesen Patienten, Produkte mit synthetischen Duftstoffen, Alkohol und Chemikalien wie Parabenen zu meiden.“
Dr. Susan Stuart, Dermatologin bei La Jolla Dermatologie, sagt, dass Menschen mit empfindlicher Haut Rosacea-Schübe reduzieren können, zu denen „übermäßige Rötungen und Rötungen der Haut [und] des Gesichts“ gehören, indem sie Rotwein und extreme Temperaturschwankungen vermeiden. Sie schlägt vor, Ihren Dermatologen für eine topische Behandlung aufzusuchen, um Rötungen vorübergehend zu lindern, oder eine Laserbehandlung, die gebrochene Blutgefäße versiegeln kann, um den Zustand dauerhaft zu verbessern. Dr. Stuart stellt fest, dass das Aufflammen von Psoriasis, einem weiteren häufigen Hautpflegeproblem und einer „lebenslangen Krankheit“, durch Stressabbau und Lichtbehandlungen, die von einem Dermatologen verschrieben werden, reduziert werden kann.
Laut Dr. David Bank, Dermatologe, Autor von Schöne Haut: Leitfaden für jede Frau, um in jedem Alter gut auszusehen und Gründer und Direktor von Das Zentrum für Dermatologie, Kosmetische & Laserchirurgie in Mt. Kisco, New York: „Trockene Haut/Ekzeme sind ein sehr häufiges Hautproblem bei Menschen jeden Alters. Es zeigt sich oft, wie der Name schon sagt, mit trockener, leicht schuppender Haut. Wenn es ist ein Ekzem, es ist oft mit Rötungen verbunden und es juckt häufig. Eine wichtige Sache bei der Behandlung von Ekzemen ist, den Juckreiz-Kratz-Zyklus zu durchbrechen, da das Reiben der Haut sie entzündet und juckt. Dies kann mit Feuchtigkeitscremes und Hydrocortison erreicht werden.“
Dr. Heather Woolery-Lloyd, Mitbegründerin von Spezifische Schönheit, ergänzt die Liste der häufigsten Hautpflegeprobleme Pityriasis alba, die durch schwache weiße Flecken auf der Haut definiert wird, die im Sommer häufiger im Gesicht auftreten. Sie fügt hinzu: „Dies ist eine milde Form von Ekzemen, die auf eine rezeptfreie 1-prozentige Hydrocortison-Salbe anspricht. Auch sanfte Reinigungsmittel und die regelmäßige Anwendung einer Feuchtigkeitscreme für das Gesicht sind hilfreich, um dieser Form von Ekzemen vorzubeugen.“
Dr. Bank weist auch darauf hin, dass Menschen mit empfindlicher Haut häufig an Keratosis pilaris leiden, die definiert wird durch Zellen, die über den Haarfollikeln liegen, werden zu „klebrig“ und werden daher auf der Haut zurückgehalten, anstatt zu sein Baracke. Er sagt: „Die Behandlung erfolgt mit einem sanften Peeling, aber der Zustand kehrt zurück, wenn der Patient die Behandlung abbricht.“
Er behandelt auch Impetigo bei seinen Patienten mit empfindlicher Haut. Er sagt: „Es ist eine häufige bakterielle Hautinfektion, die normalerweise durch Streptokokken oder Staphylokokken verursacht wird, die durch direkten Kontakt durch Berührung übertragen werden. Es zeigt sich normalerweise mit juckender, honigfarbener, verkrusteter Plaque im exponierten Bereich. Leichte Fälle können mit topischen antibiotischen Cremes wie Bacitracin oder Neosporin behandelt werden. In schwereren Fällen können verschreibungspflichtige Cremes oder orale Antibiotika erforderlich sein. In diesem Fall sollten Sie auf jeden Fall einen Dermatologen aufsuchen, um die richtige und effektivste Behandlung zu erhalten.“
Nix Schaum-Gesichtswaschmittel, Toner und Adstringentien
Dr. Debra Jaliman, Assistenzprofessorin für Dermatologie an der Mount Sinai School of Medicine und Autorin von Skin-Regeln, rät: „Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist es wichtig, einen nicht schäumenden Reiniger zu verwenden. Wählen Sie solche mit Glycerin oder Ceramiden. Verwenden Sie keine Toner oder Adstringentien und vermeiden Sie Peelings, Produkte mit Körnern.“
Reizstoffe vermeiden
Dr. Jaliman rät auch, aggressive Gegenstände oder Produkte zu vermeiden, die empfindliche Haut reizen könnten, wie z. B. scheuernde Hauttücher. Sie sagt: „Am besten waschen Sie das Gesicht mit einem weichen Waschlappen oder einem Wattepad. Verwenden Sie lauwarmes Wasser anstelle von dampfend heißem Wasser. Vermeiden Sie alle Säuren [einschließlich] Glykolsäure, Salicylsäure und Retinol. Am besten eignen sich Anti-Aging-Produkte mit Antioxidantien, zum Beispiel Vitamin C oder grüner Tee, die die Haut nicht reizen.“
Vorsicht mit Sonnencreme
Dr. Bank sagt: „Menschen mit empfindlicher Haut stellen oft fest, dass einige Sonnenschutzmittel Hautreizungen verursachen oder sich sogar entwickeln können Dermatitis – dies kann eine Reaktion auf einen Duftstoff, ein Konservierungsmittel oder einen chemischen Sonnenschutz in dem Produkt sein, das sie sind verwenden. Ich schlage vor, dass [Sie] jedes neue Produkt an einer kleinen Stelle Ihres Körpers, wie zum Beispiel Ihrem Unterarm, testen, bevor Sie es überall auftragen, um zu sehen, ob Sie eine Reaktion haben.“
Weitere Tipps für Menschen mit empfindlicher Haut
Er sagt: „Für Menschen mit empfindlicher Haut empfehle ich die folgenden Schritte für eine gesunde Haut:
- Verwenden Sie ein sehr sanftes Reinigungsmittel, um das Ablösen von Schutzölen zu vermeiden.
- Verwenden Sie Feuchtigkeitscreme auch im Sommer oder bei sonnigem Wetter. Dies trägt dazu bei, die Hautbarriere intakt zu halten, um sie vor Wind, Sonne, Schweiß und Salzwasser zu schützen.
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel auf Mineralbasis für einen umfassenden Schutz und tragen Sie es alle zwei Stunden erneut auf.
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