Vi elsker bestemt Bellas og deres ærlighed om alt om graviditet og efter fødslen. Men hvorfor er Nikki Bella "Super bange" (hendes egne ord på Instagram i denne uge) for at vise sin fantastiske, bemærkelsesværdige, bogstaveligt talt livgivende krop efter fødslen-da hun var så totalt (med rette!) slappe af ved at vise sin nøgne gravide krop frem på de sociale medier?
Det er et retorisk spørgsmål. Eller rettere sagt, det er et spørgsmål, vi kender svaret på: Hun er bange på grund af samfundets superrealistiske standarder for kvinders kroppe generelt og især postpartum organer. Men desværre, ved at bruge sprog om "at få din krop tilbage" og "bruge graviditet som en undskyldning" til at "forkæle sig med pizza", køber Bella sig ind konceptet om, at fødselsforældre skal slette alle fysiske beviser for at dyrke et menneske i deres kroppe - og spise nok til at opretholde det menneske, også.
Og det ser ud til, at Nikkis søster og kollega efter fødslen, Brie Bella, er af samme tankegang som Nikki. Brie skrev i weekenden at hun nærmer sig sin seks ugers postpartum-kontrol med sin OB/GYN: “Jeg har en uge mere, indtil jeg forhåbentlig får afklaret at træne… [jeg har] døet at træne. Det har dræbt mig. ”
Eesh. Har det dog? Har "døende for at træne" virkelig været at "dræbe" nogen, eller er vi alle bare så utilpas under urealistisk og usundt samfundspres om, hvordan vores kroppe skal se ud og hvornår?
Plus, den seks ugers kontrol bør ikke tages som en ledetråd til at hoppe i træning. Fysioterapeut Sara Reardon fortalte det tidligere til SheKnows at "at have 'alt klart' ved din seks ugers kontrol... ikke betyder, at dine væv er færdige med at heles, eller at de er klar til stor effekt. De første tre måneder efter fødslen er en tid til hvile, åndedrætsarbejde, gåture, opmærksomhed på kropsmekanik og kropsholdning og øvelser med lav effekt, der genopbygger din forbindelse til din kerne. ”
Se dette indlæg på Instagram
Gå til mine IG -historier for den rå og ægte mig... ja super bange! 🙈
Et opslag delt af Nikki Bella (@thenikkibella) den
Hører du det, Bellas? Hvile! Åndedrætsarbejde! Walking!
Vi dykkede for nylig ind i dette emne - det vil sige den nødvendige virkelighedstjek så mange postpartum -folk behov vedrørende den skadelige myte om "at få din krop tilbage", da sangerinden Ciara skrev, at hun er planlægger at tabe 48 kilo efter fødslen. Og selvom både Bellas og Ciaras kroppe og beslutninger er deres egne, så lad dem ikke få dig føler, at du skal træffe den samme beslutning-eller holde dig til de samme vægttabstandarder (eller nogen vægttabstandarder, for den sags skyld) postpartum.
Som Reardon sagde: Hvile, ånde arbejde, gå… og lad resten falde på plads. Fordi stressede nyfødte forældre bare forsøger at holde en baby i live efter at have skubbet den ud af kroppen; de er overmennesker og bør behandles som sådan uanset hvordan deres krop ser ud seks uger - eller seks år - efter fødslen. Vi håber, at Bellas er i stand til at give sig selv den samme nåde, som de klarer denne enorme overgang.
Disse ammende protestbilleder vise, at postpartum -kroppe er alt andet end skamfulde.
