Mens de fleste mennesker kender til afgiftning af vores kroppe, kan detox noget af vores hår være noget nyt. Men at give dit hår en velfortjent pause fra alt det slid, vi sætter det igennem, er lige så vigtigt for din krop, som det giver dine trætte lokker en chance for at reparere og komme sig. Uanset om du går en intensiv ugens detox eller indarbejder disse tips i din daglige rutine, så lad ikke dit hår gå glip af disse hårfordele.
Vask ikke
Mens det lige er vasket, ser stylet hår måske godt ud, men under dit hår kan det græde for en fridag. Vask hver dag sætter ikke kun håret under pres, det kan også udtørre dine lokker og forårsage endnu mere skade. Under dit hår detox vaske dit hår hver anden dag eller, hvis du kan tåle det, lad det være et par dage. Dette vil give dit hårs naturlige olier en chance for at udføre deres konditionerende magi. Hvis du kan indarbejde dette i din hverdag, giver dit hår en fridag fra vask og styling mindst en gang om ugen.
Massage
Når du vasker dit hår, skal du massere hovedbunden dybt for at opmuntre blodcirkulationen. Dette vil ikke kun stimulere hårvækst og give dig længere hår, men det vil også blive sundere og tykkere. Prøv at gøre dette mindst en eller to gange om ugen, når du har tid til virkelig at give dit hoved den opmærksomhed, det fortjener.
Nærende behandling
Hvis dit hår er i virkelig dårlig stand, kan det være på tide at sprøjte ud på en salonnærende behandling. Kerastase har nogle gode salonbehandlinger og produkter til dette. At forkæle dit hår med en restitutionsbehandling er som at få en ansigtsbehandling, så du skal ikke bekymre dig om at bruge et par ekstra kilo af hensyn til dine lokker.
Sig nej til styling
Under din hår detox er ingen styling tilladt. Det betyder, at glattejern og krølletang skal pakkes væk i mindst en uge. Varmestyling er så skadeligt for dit hår, at selv at lægge dem af en dag eller to virkelig kan give dit hår en chance for at komme sig.
Pak dig selv fuld af vitaminer
I modsætning til en body detox kræver en hårdetox dig at spise sundt fedt og protein for at booste næringsstofferne, der går ind i dine hårstrå og give dig blanke, sunde lokker. Avocado er en god kilde til dette, og du kan enten spise dem eller købe hårprodukter, der indeholder fugtgivende avocadoolie. Dit hår består hovedsageligt af protein, så gem i magert kød, fisk og æg. Ethvert produkt eller mad, der indeholder vitaminerne A, B, D og E eller kokosolie, er også afgørende, da de hjælper med at tilføre fugt.
Vær blid
Dit hår detox bør være en chance for dit hår til at slappe af, så gå ikke over ivrig med hårbørsten eller gnid tør med et håndklæde. Dril forsigtigt knuder ud af dit våde hår med en kam, og hvis du overhovedet kan undgå at bruge en børste i denne uge - vil du være taknemmelig i det lange løb.
Vask opbygning væk
Udover skader på grund af styling og vask kan dit hår blive kedeligt takket være den daglige opbygning af forurening, snavs og produkt på dit hår. Prøv en afgiftende shampoo som Bumble and Bumble Sunday Shampoo, 15,50 £. Det vil ikke kun behandle dit hår, men det lugter også godt.
Rådgivning om hårpleje
Top frisurer til fint hår
5 kosttilskud til sundt hår
Den nemmeste op-dos til foråret
