Stjernerne i populær Teen mor tv -franchise er ikke fremmede for at åbne op om... ja, næsten alt, enten foran tv -kameraer eller på sociale medier. Nu Catelynn Lowell og Tyler Baltierra, der delte deres erfaring med at placere deres første datter Carly med en adoptivfamilie i 2009, bruger deres platform til at kaste lys over vigtigheden af mentalt helbred.
I et interview for nylig med E! Lowell reflekterede over sin beslutning om åbne op om hendes panikanfald og søger terapi for tidligere traumer. "Det var en hård ting at dele og svært bare for at få modet til at dele det, men jeg tror, det kommer ned på, at lade folk vide det og vise det rå virkelighed," sagde hun. "På den måde ved folk, at de ikke er alene, og at du kan få hjælp, og der er ting derude, der kan hjælpe dig."
Se dette indlæg på Instagram
Når det kommer til vores familie (og vores forretning!) Er jeg her for at støtte Tyler på nogen måde. 💕 Gå ikke glip af en ny #TeenMomOG på 8/7c på @MTV!
Et opslag delt af Catelynn Baltierra (@catelynnmtv) den
Der er masser af ressourcer tilgængelig for folk, der måske søger hjælp til deres psykiske problemer, herunder apps og telemedicinske aftaler med terapeuter. Og i betragtning af at unge mødre er mere tilbøjelige end deres ældre kolleger til at opleve alvorlige op- og nedture med deres mentale helbred, er Lowell bestemt ikke alene om sin beslutning om at finde hjælp. Af den grund blev hun rørt, da folk begyndte at række ud til hende og sagde, at de kunne forholde sig til hendes kampe.
"Efter at have delt alle de ting, jeg har været igennem, får jeg masser af beskeder fra folk, der siger: 'Tak, fordi du var åben og ærlig, fordi jeg troede, at jeg var alene, og ingen forstod,'" tilføjede hun.
Det er på grund af den massive platform, at Baltierra understregede vigtigheden af at håndtere enhver historie om mental sundhed med omhu og følsomhed. "Vi fortalte producenterne fra start, at dette er meget følsom information," sagde Teen Mom OG stjerne sagde. "Men vi føler, at vi har et moralsk, etisk ansvar med vores platform for at dele denne virkelighed med mennesker, og jeg føler, at seerne virkelig har reageret med et varmt og imødekommende hjerte."
Parret er også meget bevidste om, at strømmen coronavirus pandemi gør sandsynligvis et antal om mange menneskers mentale sundhed, i betragtning af behovet for at øve social afstand, når og hvor det er muligt. "Som mennesker har vi brug for interaktion med mennesker," sagde Lowell. »Vi er lidt hårdt forbundet på den måde, og at være hjemme hele tiden og føle os isolerede er en skræmmende ting. Jeg kan se, hvorfor det kan være en kæmpe faktor for folks mentale sundhed. Jeg synes, det er en god ting, at folk ringer til hotlines og når ud, fordi der er ting og mennesker derude, der kan hjælpe dig. ”
Pandemien og dens indvirkning på sociale, arbejdsmæssige og personlige liv kan ikke undervurderes, og det kan påvirke unge på unikke og smertefulde måder. »Jeg tror, det vil tage lang tid, før vi forstår virkningen af pandemien og ophold-hjemme-ordrer på den udviklende hjerne og bare livserfaring fra Generation Z, ”Dr. Cara Natterson for nylig fortalte Hun ved.
Se dette indlæg på Instagram
Den smerte, du føler lige nu, er ikke permanent Smerten, du føler lige nu, er ved at opbygge vedholdenhed, der er det værd. Så giv ikke op... bliv vedholdende, når det er uvidende fortsæt med at klatre, når det er udmattende, og bliv ved med at kæmpe, selvom det er skræmmende, jeg ved ikke, hvem der skal se dette i dag, men bare ved, at DU ER ELSKET... behold går! #WritingIsHealing ✍🏻
Et opslag delt af Tyler Baltierra (@tylerbaltierramtv) den
I mellemtiden læner både Lowell og Baltierra sig på hinanden for at få støtte ud over at søge hjælp fra terapi og andre psykiske behandlinger. "Hun er et højt sted, der kan løfte mig tilbage og omvendt," sagde Baltierra om Lowell. Og parret modellerer allerede et hjem, der prioriterer kommunikation for deres døtre, Novalee Reign og Vaeda Luma.
"En af mine største frygt for, at en af mine piger kommer til at kæmpe med det, jeg kæmpede med," sagde Lowell. Alligevel har hun og Baltierra en spilplan: ”Hvis vores piger nogensinde skulle gennemgå noget, ville vi være deres bedste støtter og lærere og guider. Vi har været igennem det, og jeg tror, det kommer til bare virkelig at kommunikere med dine børn i en ærlig måde om, hvad der virkelig foregår i skolen, hvad der virkelig foregår i deres vennegruppe, ”siger hun sagde.
Inden du går, skal du klikke her for at se alle reality -tv -programmer, du bør se.
