Jeg tæller dagene til foråret, indtil tulipanerne springer igennem, og jeg officielt kan pakke vores families støvler og tunge frakker væk og holde flip -flops foran i skabet. Ikke en let opgave omkring Midtvesten, vel at mærke. Mandag kan være 75, tirsdag kan falde til 42 og onsdag kan se os tilbage på 73.
6Moder Natur kan være en ustadig gammel dame, siger jeg dig. (Bare sig ikke til hende, at jeg kaldte hende gammel, jeg beder dig... hun kan bare holde det imod mig og holde de 40'ere og 50'ere hængende endnu længere.)
I vores hus betyder forår og sommer mange ting. Det er den tid, hvor vi er de lykkeligste. Der er noget om de længere dage, den solrigere himmel, det grønnere græs og træer, de blomstrende blomster, chancen for at være udenfor og, mest specifikt muligheden for de små mennesker til at spille deres yndlingssport - baseball og softball - der simpelthen får det bedste frem alle sammen.
Nævnte jeg, at min mand coachede dem begge? Så gæt hvem der ellers er glad som en musling? Far.
Men der er lidt andet, der følger med forår og sommer for denne glade klan: allergi.
Tænk løbende næser, vandige øjne, der følger med det hele, hvis vi ikke tager de rigtige skridt på det rigtige tidspunkt.
Den gode nyhed er, at der er måder at hjælpe på.
Her er 6 tips til at holde dine allergibørn glade i løbet af foråret.
- Bliv inde og travlt: Jeg ved, at det ikke altid lyder som det sjoveste, når de har været døende for at komme udenfor efter en lang vinter, men når pollentallet er på sit højeste, skal du prøve at holde dine børn indenfor så meget som muligt - især hvis vinden blæser. Overvåg lokale pollenniveauer, så du ved, hvilke dage du kan forvente det bedste og det værste. Vælg at læse, spille spil eller lad dem kalde skud i stedet for at spille udenfor.
- Luk det op: Dette er en vanskelig i vores hjem, da der ikke er noget, vi ville elske mere efter en lang, indelukket vinter end at åbne huset for en smuk frisk luft. Men lægens ordre er klare: hold vinduerne lukkede. At slippe ’udenfor’ ind har alvorlige konsekvenser for de små mennesker i vores hjem - de allergiske reaktioner er grove.
- Afkøl det: I dit hjem og i din bil, især da vejret virkelig begynder at varme op, skal du tænde for aircondition for at holde pollen ude.
- Hydrering er nøglen: At holde dit barns foretrukne vandflaske ved hånden vil hjælpe dem med at erstatte det vand, de mister, med konstant nysen og blæsningen forårsaget af deres allergi. Gør det sjovt og sjovt ved at tilføje nogle af deres yndlingsfrugter.
- Gå håndfri: Jo mindre dine små kan røre deres irriterede øjne og næser, jo bedre. Jeg ved, at dette er lettere sagt end gjort, men at gnide allerede irriterede øjne gør dem kun værre.
- Tænk på te: Te er en favorit i vores hjem - serveret med lidt honning og citron kan føles som en særlig godbid, når mine små mennesker er under vejret med disse skøre allergier.
Hvilke tricks og tips bruger du til at holde dine børn glade i forårsallergisæsonen, så de kan bruge deres tid udenfor på at gøre de ting, de elsker? Vi ved, at det kommer, og vi er klar og venter - vi tager løbende næser over den lange, kolde vinter!
Dette indlæg er en del af et sponsoreret samarbejde mellem Children's FLONASE® Allergy Relief og SheKnows
