Hvert efterår opfordrer læger, apoteker og tv -reklamer os alle til at få vores influenzaskud. For mange udføres denne rutine, årlige gøremål som en forebyggende sundhedsvane, og i de senere år er det blevet lettere end nogensinde at få vaccinen. Selvom et influenzaskud engang krævede et lægebesøg, kan du nu finde dem på hjørneapoteket, mobile klinikker og købmandsforretninger.
Du kender måske ikke til den lille chance for din influenzavaccine kan injiceres forkert, hvilket kan resultere i en tilstand kendt som skulderskade relateret til vaccineadministration (SIRVA). Denne tilstand er defineret som vedvarende skuldersmerter og dysfunktion, der starter inden for 24 timer efter vaccineadministration, med begrænset bevægelsesområde og smerte i en længere periode.
Det er forårsaget, når vaccinen injiceres for højt op i skulderledets bløde væv i stedet for i den tykke del af deltoidmusklen, hvilket forårsager betændelse og bursitis. For nogle kan SIRVA vare i flere måneder, men for andre kan det være et kronisk problem, der forårsager nedsat eller totalt tab af funktion i skulderen.
Fra 2010 blev SIRVA anerkendt som en kendt type vaccinskade af sundhedsministeren og Human Services, Centers for Disease Control og Institute of Medicine. Dette førte til oprettelsen af nye vaccinationsanbefalinger at “den øvre tredjedel af deltoidmusklen ikke bør bruges til vaccininjektioner, og diagnosen vaccinationsrelateret skulderdysfunktion bør overvejes hos patienter med skuldersmerter efter a vaccination."
Jeg udviklede SIRVA efter at have modtaget et influenzaskud på et detailapotek i begyndelsen af 2014, og jeg har holdt ud Røntgenbilleder, en MR, fysioterapi og flere steroidskud i min skulder for at reducere betændelsen og smerte. Kirurgi vil være mit næste trin, når den seneste steroidinjektion er slidt op. SIRVA er smertefuldt, det kan begrænse din daglige rutine, og det er frustrerende at få en skade forårsaget af noget så simpelt som et influenzaskud.
SIRVA er noget, ingen bør skulle igennem, så her er et par tips, jeg har lært om, hvordan du reducerer dine risici, når du modtager et influenzaskud - eller en anden vaccineindsprøjtning.
1. Hvis nålestillingen virker for høj, skal du sige noget
Et skud bør gives mindst to fingerbredder ned fra din acromion -proces (den knappe ende af din skulder). Ved du ikke, hvordan du skal bringe det frem? Prøv dette, når alkoholpuden gnides på stedet, “Vent. Det virker virkelig højt på min arm. Jeg kan ikke huske, at jeg fik andre skud så højt. Kan du placere den lavere? "
2. Spørg, om du kan stå, mens skuddet er givet.
Hvis du skal sidde, skal du bede vaccineadministratoren også om at sidde, så du begge er på samme niveau. Personen, der administrerer vaccinen skal sidde, hvis patienten sidder at reducere fejl. Injektion ovenfra har en tendens til at resultere i, at injektionen gives højere på deltoiden, hvilket øger dine risici.
3. Spørg om influenza -skudet, om du er berettiget til Flumist.
Flumist -versionen af vaccinen sprøjtes ind i din næse - ingen nåle! Ikke alle er en god kandidat til denne version af vaccinen, da det er en levende vaccine. Hvis du er berettiget, forhindrer du enhver nåleskade ved helt at undgå stikken.
4. Overvej hvem der administrerer dit skud.
Apoteker er bekvemme til influenzaskud, men hvor meget erfaring har din apoteker med skud? Mange farmaceuter har en kort uddannelse i at give injektioner, men giver dem muligvis ikke regelmæssigt afhængigt af efterspørgslen i deres område. På den anden side kender du muligvis din apotek bedre end din læge på kontoret. Ideelt set vil du have en, der har en god erfaring med at give skud, og som giver dem med en vis regelmæssighed.
Nogle gange får du dog et dårligt skud, uanset personen der giver det. Jeg har haft influenzaskud på apoteker, sygeplejerskeklinikker og lægekontorer uden problemer, men næsten enhver læge har en risiko for at give et dårligt skud. Derfor er det vigtigt at være opmærksom og stille spørgsmål, hvis noget virker forkert, selvom den professionelle er en, du har tillid til.
Dette råd er ikke beregnet til at advare dig væk fra at modtage vaccinationer. Jeg synes, det er vigtigt at betragte hver injektion som en omhyggelig medicinsk procedure. Enhver medicinsk procedure har evnen til at hjælpe, men de fleste har også evnen til at skade, hvis de udføres forkert. Vær forsigtig med, hvem du vælger at give en indsprøjtning, og vær ikke dum eller besværlig med at tale op og stille spørgsmål, hvis du er usikker. Det er dit helbred.
