Bade er til mere end at slappe af (og måske blæse bobler): Afhængigt af de ingredienser, du tilføjer, er de også en fantastisk måde at give din krop et boost. Ved at tilføje det helt rigtige produkt kan du helbrede tør hud, lindre trange muskler, endda berolige en grim solskoldning. Faktisk har du sikkert allerede disse syv underligt vidunderlige bad ingredienser, der sidder i dit skab lige nu:
1. Bagepulver
Helt ærligt, hvad kan du ikke gøre med bagepulver? Det gør ikke kun en bedre shampoo end min shampoo, men hvis du tilføjer en 1/2 kop til dit badevand og lader det opløse, ender du med den silkeste og mest glatte hud. Skørt, ikke? (Bagepulveret, ikke min vane med at finde på ord.)
2. æble cider eddike
Dette er noget, jeg ikke troede på, før jeg selv prøvede det: Hvis du har fået en grim solskoldning og har et desperat behov for lindring, skal du blot tilføje en kop æble cider eddike til dit badevand. Bam.
Mere:10 skønhedsfordele ved æblecidereddike, du mangler
3. Grøn te
Ikke kun gør grøn te tilbyde masser af sundhedsmæssige fordele, når de indtages, det giver også en fantastisk tilføjelse til din skønhedsrutine. Tilføjelse af otte til ti teposer til dit næste bad kan hjælpe med at afgifte din hud fra forurenende stoffer, for slet ikke at virke som en sammentrækning for fedtet hud. Du er ligeglad med, hvor underligt det ser ud, når din hud ser fantastisk ud.
4. Havsalt
Hvis du oplever muskelkramper og ømhed efter træning, tilføj en håndfuld havsalt til dit badevand og giv dig selv et blød. Word er saltet frigiver mineraler og næringsstoffer, der nedbryder opbygningen af mælkesyre (hvilket er det, der forårsager muskelsmerter).
5. rødvin
Jeg ved, hvad du tænker: rester af vin? Hvad er det? Men hey, måske har din bestie efterladt nogle, som dine smagsløg ikke nyder. I stedet for at lade det gå til spilde, hæld et glas eller mere i dit næste bad. Polyfenolerne i rødvin er stjernernes antioxidanter for din hud, mens vinsyre hjælper med at reducere irriterende misfarvning. Blød i blød i 20 minutter eller deromkring, og nyd, hvordan det skal føles at udgive en rap -single.
Men sørg for, at den er fortyndet, fordi du nedsænker din krop i ren vinbeholder smid din pH -balance væk og forårsag gærinfektioner.
6. Honning
Cleopatra vidste helt, hvad hun lavede: Honning fugter ikke kun din hud, men hjælper den med at bevare fugt. Det er også perfekt til følsom hud, takket være at det er anti-irriterende. Sørg for at bruge 100 procent ren honning, som er bedst til huden, og tilsæt 1/4 til 1/2 kop til dit badevand.
7. Kokosolie
Uanset om det er kokos-, oliven- eller babyolie, vil tilføjelse af et stænk af det til dit næste bad i bund og grund garantere, at superblød hud er i din fremtid. Smelt 1/4 kop kokosolie i mikrobølgeovnen og tilsæt til dit badevand.
Flere tips til hudpleje
11 Årsager til tør hud, der viser, at du er din egen værste fjende
11 Ting, der sker, når du går makeupfri offentligt
Voksen acne: Hvad skal du gøre, når din hud stadig tror, at du er teenager
