Dømmes vi ved et håndtryk? Det kan du tro! Et interview begynder med et håndtryk for et første indtryk og slutter derefter med et håndtryk for et sidste indtryk. Sørg for, at det indtryk, du efterlader, er positivt.
Uanset om det er netværk, interview eller socialt samvær, er et godt håndtryk vigtigt. Desværre huskes vi ofte ved vores håndtryk og nogle gange ikke af gode grunde. Giver dit håndtryk indtryk af, at du er nervøs, frygtsom, mangler selvtillid, har en kedelig personlighed, eller at du er overdrevent aggressiv, nedladende eller nedladende? Brug et øjeblik på at vurdere, hvilken af disse, der beskriver dit håndtryk, og overvej den slags indtryk, du muligvis efterlader i dine forretningsforhold.
- De døde fisk: En svag, slap og til tider klam, let at glide ud af grebet
- The Vise Grip: Et knoglebrud, der kribler i timevis bagefter
- Kløen: Brug kun fingre i et klo-lignende greb
- Vandpumpen: Overdrivet op og ned bevægelse som om at pumpe vand
- Germ-a-fobisk: Hurtigt, næsten ikke rørende håndtryk, ser ud til at være bange for bakterier
Et positivt håndtryk…
Lad andre tro, at du er en selvsikker, intelligent person med gode sociale færdigheder samt en person med lederegenskaber. Uanset hvilken måde du skærer det på, er et godt håndtryk en opskrift på succes.
Håndtryk 101!
Brug et øjeblik på at pudse op i dine håndtryksevner. Det er simpelthen et spørgsmål om at reflektere over, hvad du har foretaget dig, og hvilke forbedringer der kan foretages for at efterlade et positivt indtryk.
Stå og aflever
Et håndtryk leveres normalt fra en stående, ansigt til ansigt-stilling og bør ikke foretages fra en siddende stilling, medmindre den anden person også sidder. Stigende vil vise respekt for både dig selv og den anden person. Hvis du sidder, skal du stå, når et håndtryk er nært forestående, og derefter fortsætte med de korrekte håndtrykstrin. Sid når den anden person er gået videre eller har siddet sammen med dig.
Nemme trin til et positivt håndtryk
- Plant dine fødder foran den anden person og læne dig lidt fremad
- Lås fast på den andens øjne og del et smil, mens du rækker din hånd ud. Vigtigt: Prøv at undgå at se på hånden. Hænder ved, hvordan man finder hinanden uden hjælp fra dine øjne. (Gutter, husk aldrig at se ned på en kvindes hånd under et håndtryk, da det kan give det indtryk, at du uhøfligt ser på hendes bryster, hvilket gør hende utilpas... Absolut ikke en måde at score point på i en forretningssituation!)
- Håndfladen på hver hånd skal have fuldstændig kontakt, mens fingrene skaber et fast (men ikke knoglebrud) greb.
- Ryst 3 til 4 gange, mens øjnene er i indgreb
- Udveksle behagelig lille snak, indtil hænderne naturligt bevæger sig fra hinanden.
Sørge for at….
- Hænderne er rene og tørre
- Hænderne er bløde (brug evt. Lotion)
- Fingernegle er velplejede
- Fingre er fri for store, påtrængende ringe
- Åndedrættet er frisk og ren (dårlig ånde kan udsendes på armlængdes afstand)
- Munden er fri for tyggegummi
- Tænderne er rene for madpartikler
Jobinterview håndtryk
Det håndtryksindtryk, du vil efterlade under et interview, er et professionalisme, oprigtighed og tillid. Øv dit åbning og lukning af håndtryk. Det er især vigtigt at overveje, hvad du kan sige under interaktionen.
Dit åbningshåndtryk kan lyde noget i retning af: ”Godmorgen, fru. X, jeg er Jane Smith og er så glad for at møde dig. Jeg glæder mig til at lære mere om dig og din virksomhed. ” Du lukker måske med noget i stil med, “Mrs. X, jeg har nydt at tale med dig og lære om denne position. Jeg håber, hvad du har lært om mig, vil hjælpe dig med at beslutte, om jeg er den rigtige til jobbet. ”
Husk altid at forbedre dine kommentarer med god øjenkontakt og et varmt smil. Undgå at afspille dine åbnings- og lukkehåndtryk, da de er en væsentlig del af interviewindtrykket.
Nu hvor du har haft et lynkursus i "Handshake 101", skal du ikke vente et øjeblik længere. Stå op. Find den nærmeste person, og begynd at øve det vindende håndtryk. Du vil opdage, at det indtryk, du efterlader med et godt håndtryk, vil være positivt og mindeværdigt... og virkelig vil gøre en forskel.
Flere karriertips
- Overvejer du at gøre et karriereskift?
- Et vellykket interview hjælper dig med at få det job
- Sådan netværker du
- Interview som en proff
- Ved du, hvad du skal gøre, når du bliver afskediget?
