Du fandt kjolen, dine sko er fuldstændig svømmeværdig, og alle vil være ærefrygt for dit tilbehør, men intet af det tæller, hvis du ikke har den klare, glødende hud, der matcher. For at hjælpe dig med at sætte dit bedste ansigt frem, sammensætter vi en hudplejeguide, der tager sigte på at få din teint prom-klar på ingen tid.
Op med din H2O kvot
Vand er din nye bedste ven. Slå colaen ned, skære ned på kaffe og byt enhver anden sukkerholdig eller koffeinholdig drink til vand. Selv at være bare en smule dehydreret kan få huden til at se slank ud - og vil du ikke have en strålende teint til bal? Selvfølgelig gør du det, og derfor begynder du at bære en genanvendelig vandflaske rundt (få en i en sjov, fed nuance eller et mønster) og nippe, nippe, nippe hele dagen. At komme ind i hydreringsvanen nu vil sikre, at huden ser fantastisk ud på balaften.
Vær en detox diva
Start dagen med et krus varmt vand med saften af en halv citron, før du spiser noget. Dette hjælper din krop med at starte dagen godt og hjælper med at skylle toksiner ud af dit system, hvilket er en anden vigtig faktor for at holde huden klar og sund. Andre måder at hjælpe med at rense dit system omfatter begrænsning af sukker, natrium og forarbejdede fødevarer og spiser meget mere grønne grøntsager og farverige frugter og grøntsager.
Vær solsikker
Selvom det måske ikke er strand- eller poolvejr endnu, er det stadig vigtigt at være opmærksom på, hvor meget sol du får, og bære solcreme dagligt, selvom vi ikke helt er i gang med sommeren. Overeksponering for solen kan forårsage masser af problemer - fra for tidlig ældning til hudkræft, for ikke at nævne, at du ikke ønsker at håndtere en forbrænding dagen før bal. Find et ansigtsspecifikt produkt i en let tekstur og slid dagligt.
Kom i gang
Motion er en fantastisk måde at ikke kun øge dit humør og sætte dit helbred i første række (vigtigt i alle aldre), men det er også gavnligt for din teint. Det er rigtigt, at gå en løbetur, træne i gymnastiksalen eller dyrke sport kan hjælpe huden til at se sund og strålende ud på grund af et boost i cirkulationen.
Butt ud
Ikke alene kan belysning forårsage hjertesygdomme og kræft, rygning forårsager ødelæggelse af din teint ved at begrænse blodgennemstrømningen til huden. Det kan også medføre, at huden bliver gul, kedelig og bleg, og kan også forårsage for tidlige rynker og fine linjer. Vi foreslår, at du benytter denne lejlighed til at stoppe, mens du er foran.
Nyd sunde fedtstoffer
Selvom det kan være fristende at gå på en fedtfri diæt op til bal, er det helt ikke godt for huden at fjerne fedt fra din kost. Du ender med at se bleg og træt ud i stedet for strålende. For at holde huden lysende skal du tilføje nogle gode fedtstoffer til din kost. Oliven- eller hørolie, fisk, rå nødder og frø og avocado er nogle af emnerne fulde af gode fedtstoffer, der gavner både dit helbred og din hud.
Se: Prom for alle!
Omkostningerne ved at gå til fest kan virkelig lægge op... billetter, limousintur, blomster og selvfølgelig kjolen. Donér dine forsigtigt slidte formelle kjoler, så alle kan få en fantastisk fest. Hayden Panettiere donerer hendes!
Mere prom
Sådan forbliver du stress-fri på prom-nat
Vælg et look til prom
Lav en stilerklæring ved prom
