Ønsker du at krydre tingene i soveværelset denne Valentinsdag? Selvom dommen stadig er ude om, hvorvidt mad har en væsentlig indvirkning på seksuel lyst, gammel folklore og nogle videnskabelige tests indikerer, at det ikke skader at få romantikken startet i køkken. Kom i humør denne februar. 14 med disse velsmagende, afrodisiakum-inspirerede opskrifter.
Avocado forretssalat
Serveringsstørrelse 4
Afrodisiakum Info afslører, at avocadoer er blevet antaget at øge seksuel lyst helt tilbage til Aztekernes tid. Det er en lang historie med romantik! Denne cremede og lækre frugt er en fantastisk måde at starte dit Valentinsdagsmåltid på.
Ingredienser:
- 6 kopper pakket forårsgrønt
- 1 avocado, i tern
- 1 grønt løg, hakket
- 1 kop cherrytomater
- 1 kop agurk, hakket
- 1/4 kop olivenolie
- 1/4 kop balsamico
- 1 spsk sennep
- 1/2 tsk salt
Rutevejledning
- I en stor skål blandes forårsgrøntsagerne, halvdelen af avocadotern, grønne løg, cherrytomater og agurk.
- Læg olivenolie, balsamico, sennep og salt i en genlukkelig beholder, og ryst for at kombinere.
- Hæld dressing over salaten lidt efter lidt under omrøring undervejs, indtil salaten er klædt efter din smag.
- Del i skåle, drys med de resterende avocado -terninger, og server.
Vidste du, at bananer også menes at være et afrodisiakum? Pisk en portion af denne banan "is" >>
Hvidløg asparges side
Serveringsstørrelse 4
Om asparges steg til afrodisiakum berømmelse simpelthen på grund af sin suggestive form, diskuteres stadig, men uanset giver det en lækker, let tilbehør, og de vitaminer, den indeholder, vil give din krop den styrke, du har brug for, til hvad du end har planlagt i resten af aften. Og når du parrer det med hvidløg - som videnskabelige undersøgelser tyder på hjælper med cirkulation og får blodet til at pumpe - får du en god nat!
Ingredienser:
- 1 flok asparges, ender fjernet
- 3 spsk olivenolie
- 3 fed hvidløg, hakket
- 1 skalotteløg, hakket
- 1/2 tsk salt
Rutevejledning:
- Varm olien op i en stor gryde ved middel varme.
- Tilsæt hvidløg, skalotteløg og salt. Kog i et minut eller to.
- Tilsæt asparges, og fortsæt med at koge i 7-10 minutter, eller indtil asparges og skalotteløg bliver møre. Vend asparges regelmæssigt for at sikre jævn tilberedning.
- Fjern fra varmen, og server.
Rå chokolademandeltrøfler
Serveringsstørrelse 15
Af alle de fødevarer derude, gør det faktum, at chokolade indeholder visse kemikalier, der udløser "nydelsescenteret" i vores hjerner, det et af de mest studerede afrodisiaka. Og ifølge Huffington Post, mandler blev betragtet som et fertilitetssymbol gennem antikken. Så vi har sat de to sammen for at skabe disse lækre rå chokolademandeltrøfler.
Ingredienser:
- 1 kop rå mandler
- 1/2 kop bittersød chokoladechips
- 1/4 kop usødet strimlet kokos
- 1 tsk kanel
- 6 dadler, hakket
- 1/2 spsk agave nektar eller honning (mere eller mindre efter smag)
- Vand
Rutevejledning:
- Kom mandler, chokoladechips, kokos, kanel, dadler og sødemiddel efter eget valg i en foodprocessor. Blend indtil ingredienserne danner en smuldrende blanding.
- Hvis blandingen ikke ser ud til at hænge sammen efter 2-3 minutter, tilsættes vand en spiseske ad gangen, og pulsen ind imellem, indtil blandingen lettere hænger sammen.
- Rul dejen til kugler med dine hænder.
- Opbevares i en genlukkelig beholder i køleskabet, indtil det er nødvendigt.
Mere på Valentinsdag
Lav din egen Valentinsdag slik
Forførende sippers: Valentinsdag martini
Valentinsdag desserter