Graviditet ændrer mange ting fra de vitaminer, du tager til din træningsrutine og de fødevarer, du spiser - og det er bare i de vågne timer. Når du har ramt dit andet trimester, bliver det ikke længere levedygtigt at overnatte på ryggen eller maven mulighed: det er ikke kun dybt ubehageligt, men begrænser potentielt blodgennemstrømningen til din udvikling barn.
Selvom du naturligvis sover på siden, har du brug for lidt støtte til den voksende mave for at få en solid nat med shuteye. I stedet for at samle hver eneste pude i dit hjem og strategisk klemme dem bag din ryg, under din mave og mellem dine knæ, købe en barsel pude kan sikre, at smerter og fremmede stillinger ikke forstyrrer din skønhedssøvn.
Barselpuder kan enten være et helkropsstøttesystem eller fokusere på bestemte områder, der har brug for lidt ekstra TLC, men hvis en af disse søvnhjælpemidler ikke er en af de store billetartikler på dit registreringsdatabase, skal du ikke bekymre dig:
Vores mission hos SheKnows er at styrke og inspirere kvinder, og vi har kun produkter, vi tror, du vil elske lige så meget som vi gør. Bemærk, at hvis du køber noget ved at klikke på et link i denne historie, kan vi få en lille provision af salget.
1. Leachco Snoogle Original Total Body Pude
Leachcos Snoogle Original Total Body pude er formet som en hestesko, så forventende mødre komfortabelt kan passe ind i dens skurk, baby mave og det hele. Designet til at konturere til din unikke form og kurver, der er masser af pude at hvile dit hoved på, hold dig gemt mellem dine knæ, og støt din ryg eller mave, afhængigt af hvordan du vælger det lægge.
Udover at holde dig stille hele natten, er denne massive kropspude også yderst behagelig. Det er draperet i et pudebetræk i 100 procent bomuld, der kan vaskes i maskine og fås i fire farver: Elfenben, Grå, Brun og Mauve.
2. PharMeDoc graviditetspude
Selvom det er rigtigt, at C-formede puder giver en strammere pasform, vil forventende mødre ikke føle sig trange, når de putter sig ind i PharMeDoc-graviditetspuden. Barselpuden er fyldt med en polyesterfiberblanding for at sikre, at du føler dig trøstet og støttet, uanset hvor du er i din graviditet.
Det er også dobbelt syet hele vejen rundt i sømmene for at forhindre rifter og dækket med et lynlås-aftageligt bomuldsjersey strikmateriale, du kan smide i vasken med resten af dit sengetøj. Desuden er PharMeDocs pude multifunktionel: den understøtter dit hoved, ryg, hofter, knæ og nakke, mens du sover, men det kan også bruges til at slappe mere behageligt af, og, når barnet kommer, som sygeplejerske pude.
3. Jill & Joey Graviditetspude
Hvis du leder efter lindring specifikt i lænden og maven, er Jill & Joey's Graviditetspude designet til at målrette begge områder på én gang. Kilepuden gør dobbelt pligt: Den sidder pænt under din side og bag din ryg, så du ikke vælter, og også rekvisitter pænt under maven for at give maveunderstøttelse og reducere ubehag, du måtte føle omkring dine hofter, bækken og/eller lavere tilbage.
Det siges endda at reducere hævelse i dine ben, fødder og hænder. Plus, mødre opfordres til at sove på deres venstre side for optimal blod- og næringsstrøm til moderkagen, og hvis du har problemer med at blive ved din side, hjælper denne barselspude dig med at blive sat igennem nat.
4. Boppy Side Sleeper Graviditetspude
Boppy puder er ikke kun til babyer: Sidesovlen er med vilje designet til at forhindre naturlige rygsveller i at bevæge sig på ryggen i søvne. For optimal støtte og sidestøtte hviler din side i stævnen på de to forbundne puder med den ene mod ryggen og den anden mod din mave. Puderne justeres efter din voksende babys størrelse, men er ikke massive, så de vil ikke helt overtage sengen. Bonus: både puden og dens betræk kan maskinvaskes.
5. AngQi Total Body Graviditetspude
Det er passende, at AngQis barselspude i det væsentlige er formet som en massiv redningsvest, fordi det vil være en søvnbesparelse gennem hele din graviditet. U-formen er designet til at være ergonomisk og minimere fysisk ubehag på alle stadier af graviditeten.
Fyldt med 100 procent polyester hulfiber, der konturerer til din krops naturlige form og dækket med et blødt, elastisk jerseymateriale, føles puden behagelig og giver din krop fuld support. Det kan også reducere det ubehag, der er forbundet med graviditet, samt alle andre lidelser, du måtte opleve, såsom fibromyalgi, gastrisk tilbagesvaling og mere.
