Nytåret er altid en refleksionstid - en tid, hvor du ser godt tilbage på dit år og dissekerer de områder, hvor du udmærkede dig, og de områder, hvor du helt sikkert havde plads til at forbedre dig. For mange er det at tilbringe kvalitetstid med familien noget, der stræbes efter, men ikke ofte opnås. Hvis din familietid af god kvalitet har manglet i år, og du vil få mest muligt ud af din tid næste år, er her nogle måder at genoprette forbindelse på.
Lav familiemål
Dette er en indlysende, men en vigtig. Først op? Forpligt dig til at give mere tid til dine børn. Og fordi det er nytår og en tid med at forpligte sig ikke bare til at forbedre os selv, men til at forbedre hinanden, få dine børn til at handle og tilskynde dem til at sætte deres egne mål. Mød som en familie og skriv dine individuelle mål såvel som dine familiemål ned. Bliv et hold og forkæmp hinanden for at lykkes. Planlæg et belønningssystem for alle i familien, der opfylder hans eller hendes mål. (Is, nogen?)
Spil tyve spørgsmål
Hvornår var sidste gang du spurgte dit barn om noget specifikt om hendes liv? Ligesom hvordan hun har det med sin BFF eller afslører hendes mest irriterende øjeblik i ugen? I år, hvorfor ikke gøre dine spørgsmål sjove og gøre det til et spil? Alle i familien, inklusive dig, bør deltage og besvare de samme spørgsmål. Gør det til en almindelig begivenhed, som f.eks. Tyve spørgsmål tirsdage.
Sig bare nej til teknologi
Hvis du vil oprette forbindelse til dine børn, skal du afbryde forbindelsen. Gentag disse tre ord: Tag stikket ud. Tag stikket ud. Tag stikket ud. Det vil sige computere, mobiltelefoner, iPads... you name it. Hvis det er elektronisk, skal det lukkes. Indstil en tid hver uge, der vil være teknologifri, og brug den tid til at tale. Måske kan du spille tyve spørgsmål!
Opret en afspilningsliste
Har du nogensinde hørt udtrykket om musik, der bringer alle sammen? Hvad med at prøve det på din egen familie? Foreslå at lave en spilleliste med dine børn. Hvert familiemedlem opretter en liste over yndlingssange og afspiller dem derefter. Tænd for musikken under middagen. Det vil være et godt samtaleemne!
Gå tilbage til skolen
Tag en klasse med dit barn. Find ud af, hvad din søn eller datter er interesseret i, og tilmeld dig! Måske er det guitar eller kunst eller endda improvisationsteater. Himlen er grænsen, når det kommer til at have det sjovt at lære hinanden at kende igen.
Tur
Kør på vejen med dit barn. Tag dit barn med til at se noget, der betyder noget for dig, og tag det til et sted, der betyder noget for dem. Måske viser du dem det hus, du boede i som barn, eller tog dem med til din yndlingsby. Måske er deres yndlingssted indkøbscenteret eller en park. Uanset hvor du går hen, får du at vide mere om hinanden, ikke kun når du ankommer til din destination, men undervejs.
Frivillig
Overrask dit barn i skolen. Hjælp til i klasseværelset eller deltag i en ekskursion. At lære dit barns verden uden for hjemmet at kende vil kun bringe dig tættere inde i hjemmet. Kan du ikke være frivillig? Overrask dit barn en dag, og tag det med til frokost. Det vil være noget, han altid husker.
Flere måder at bruge kvalitetstid på familien
7 måder at få forbindelse til din familie igen i denne weekend
Mommy-tasking: Sådan finder du mere tid at tilbringe med dine børn
6 måder at maksimere din families tid sammen
