Vi hader alle at vågne om morgenen med tørre, revnede læber. Endnu værre er, at resten af din dag derefter bruges på at vinde, når du drikker din kaffe, spiser varm mad eller kysser din partner. Margaret E Parsons, MD, FAAD-en assisterende klinisk professor i dermatologi ved University of California i Davis-giver følgende råd til at kysse dine sprukne læber farvel.
Find ud af, hvad der forårsager dine tørre læber
Sprukne læber kan faktisk blive en tilstand du Brugt at have. Inden du sparker dine tørre læber til grenen, skal du finde ud af, hvad der forårsager dine dehydreret læber. Her er nogle grundlæggende årsager til at overveje at undgå.
Temperatur
Selvom vejret ofte bebrejdes, er det ikke altid synderen. Selvom kulde og vind kan bidrage til tørre, revnede læber, så kan varme temperaturer også. Varmen, der bruges til at varme dit hjem og din bil, kan tørre luften ud og sænke fugtighedsniveauet, hvilket naturligvis fører til tør hud og læber. Derudover kan læber blive solskoldede selv på blæsende, overskyede dage.
Kosmetik
Vær især på vagt over for læbestifter, der ofte indeholder kemikalier til med vilje at irritere læberne for at få dem til at se mere fyldige ud. Capsacin (afledt af chilipeber), mynte og menthol er nogle ingredienser, der skal undgås.
Phenol, en ingrediens, der bruges i nogle traditionelle læbepomader, kan faktisk bidrage til yderligere udtørring af læberne. Dette giver et strejf af tro på påstanden om, at nogle læbepomader kan være "vanedannende". Også selvom phenol er det brugt i lave koncentrationer i læbeprodukter, er det det samme kemikalie, der bruges i dybt penetrerende ansigtsskræl.
Fødevarer
Krydret mad og syren i citrusfrugter kan brænde læber og føre til tørhed og irritation. Derudover indeholder snitkanten af en mangoskal kemikaliet Toxicodendron, som findes i Poison Ivy.
Tip: Personer med møtrikallergi skal passe på med læbeprodukter, der indeholder nøddebaserede produkter som sheasmør.
Medicin
Dr. Parsons råder dem, der ikke kan tilskrive deres sprukne læber til andre fælles faktorer, til at se nærmere på deres medicinskab. Nogle orale acne -medicin kan forårsage betydelig læbetørhed, selvom de ikke kommer i direkte kontakt med læberne. Produkter påført lokalt, især acne medicin og anti-aging produkter såsom benzoyl peroxde, alfa-hydroxysyrer eller retinoider, kan forårsage irritation, når de kommer i kontakt med læbeområde.
Personer med følsom hud kan være mere modtagelige for allergiske reaktioner fra læbe produkter. Andre syndere omfatter dehydrering, sædvanlig eller ofte slikker du dine læber og har en tilstoppet næse (tvinger dig til at trække vejret gennem munden) - alle disse vaner kan få dine læber til at blive tørre og øm.
TIPS OG BEHANDLINGER
Påfør vaselin eller et læbeprodukt indeholdende petrolatum eller mineralolie for at berolige og helbrede irriterede læber
Vælg læbestifter eller læbefugtighedscreme, der indeholder solcreme, og brug dem året rundt
Undgå læbestifter
Påfør et petrolatumbaseret produkt ved sengetid
Vælg læbe produkter med få tilsætningsstoffer
Drik masser af væske for at forblive hydreret
Undgå at slikke dine læber
Brug en luftfugter i dit værelse, mens du sover
Se en hudlæge, hvis dine læber ikke bliver bedre med enkle hjemmebehandlinger, eller hvis der opstår nye symptomer.
Mere om at kurere tør hud
- Bedste produkter til tør hud
- Sådan behandles tør hud med honning
- De vigtigste årsager til tør hud
