Lige i tide til ferien: Nye beviser viser, at rød vin er godt for kvinder på en måde, vi ikke var klar over før - hvilket betyder, at du kan nyde hver slurk af den velsmagende Malbec eller Cab Sauv, når du laver årets cocktailparty -runder. En naturlig forbindelse kaldet resveratrol i druernes hud og i rødvin kan hjælpe med at korrigere hormon ubalancer hos kvinder med endokrine lidelser og sænker deres risiko for at udvikle diabetes, iflg -en undersøgelse udgivet i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.
Mere:Hvorfor brystkræftdødsfald er faldet 42 procent i USA
Undersøgelsen undersøgte 30 kvinder med polycystisk ovariesyndrom, en hormonel lidelse, der påvirker 5 mio kvinder i USA, eller 1 ud af 10 kvinder i den fertile alder, men er notorisk svære at fange (mindre end 50 procent tilfælde diagnosticeres). PCOS involverer en kvindes æggestokke eller binyrer, der overproducerer mandlige hormoner, hvilket resulterer i cyster, der kan forårsage infertilitet, diabetes og hjertesygdomme. Skræmmende!
Her kommer rødvin ind: Den indeholder resveratrol, en antioxidant, der findes i mange planter, der hjælper planten med at overleve ved at starte en antiinflammatorisk reaktion og beskytte mod trusler som stress, skade, infektion eller svamp. Forskerne gav nogle af kvinderne 1.500 milligram resveratrol om dagen, testede deres hormonniveauer efter tre måneder og fandt ud af, at de, der tog tilskuddet, havde et fald på 23,1 procent i testosteronniveauet, mens kontrolgruppen, der tog placebo havde en øge i testosteron. Deltagerne, der tog resveratrol, havde også lavere diabetesrisikofaktorer ved afslutningen af undersøgelsen.
Mere:Skønhedsprodukter, der markedsføres til sorte kvinder, kan indeholde mere giftige kemikalier
Absolut gode nyheder for kvinder, der ved, at de har PCOS og potentielt dem, der ikke ved, at de er i farezonen. "Dette kosttilskud kan hjælpe med at dæmpe hormonubalancen, der er et af de centrale træk ved PCOS," siger studieforfatter Antoni J. Duleba, MD fra University of California San Diego. "Resultaterne tyder på, at resveratrol kan forbedre kroppens evne til at bruge insulin og potentielt reducere risikoen for at udvikle diabetes." Du ved allerede, at rødvin kan hjælpe med forhøjet blodtryk, beskytte dit hjerte og fremme lang levetid - nu kan du tilføje dens evne til at korrigere potentielle hormonubalancer til listen.
