Har du nogensinde besluttet dig for at bruge en lørdag aften på at se sappig romantik film med din honning, og føler at det var den bedste beslutning, du kunne have taget? Nå, det er du ikke alene om. Bortset fra at være en virkelig tilfredsstillende måde at tilbringe en aften på, kan det også være nøglen til at gemme en ægteskab på skiderne. Hvis et par ægteskab bliver stenet, er chancerne for, at de går direkte til terapi for at redde deres forhold. En ny undersøgelse fra University of Rochester tyder imidlertid på, at dette måske ikke er så effektivt som at sidde på din sofa og diskutere orgasmscenen i "When Harry Met Sally."
Billede: Giphy
Okay, måske ikke lige den scene, men du forstår, hvad jeg siger. Ifølge undersøgelse, “At diskutere fem film om parforhold over en måned kan reducere treårsperioden skilsmisse sats for nygifte i halvdelen. ” Så i lægmandens vendinger ser man film som Skør dum kærlighed
og Notesbogen, og at tale om deres temaer regelmæssigt kunne være mere effektivt (og bestemt mere omkostningseffektivt) til at redde dit ægteskab end rådgivning. Hvis dette er sandt, må min kæreste og jeg være det følelsesmæssigt sundeste par i live.
Billede: Giphy
Det undersøgelse er faktisk den første langsigtede undersøgelse, der sammenligner forskellige former for tidlige ægteskabsprogrammer. Det så på 174 par i deres første tre års ægteskab og involverede tilfældigt at placere dem i et af tre grupper: konflikthåndtering, medfølelse og accept træning og relationsbevidsthed igennem film. De to første fik parrene til at tage relationsopbyggende seminarer og workshops i 20 timer hver uge designet til at forbedre kommunikation og lyttefærdigheder. Lyder super sjovt, hva '?
Billede: Giphy
Filmgruppens øvelse var halvt så lang, og involverede stort set bare dem, der sad på en sofa og så romantiske film, og talte om dem bagefter. Eller som det hedder i mit hus, en onsdag aften. Overraskende nok var "film-og-snak" -tilgangen lige så effektiv som de to andre mere intensive, terapeutstyrede metoder til at reducere separationshastigheden efter tre år. Dette er gode nyheder, da det er meget sjovere og meget billigere og kan indebære at stirre på Ryan Gosling i timevis, hvilket bestemt er min form for terapi.
Billede: Giphy
Dette giver perfekt mening at Ronald Rogge der drev undersøgelsen. At få par i terapi kan forårsage unødvendig stress, da der stadig er et stigma omkring det, men at se film er afslappende, relatabelt og åbner samtaledørene på en meget mere organisk måde. Ifølge Rogge, “tyder resultaterne på, at ægtemænd og koner har en ret god fornemmelse af, hvad de måske gør rigtigt og forkert i deres forhold. Derfor behøver du måske ikke at lære dem en masse færdigheder for at reducere skilsmissesatsen. Du skal måske bare få dem til at tænke over, hvordan de i øjeblikket opfører sig. ” Så fyre, næste gang din dame foreslår en "chick flick" til filmaften, så prøv at være modtagelig for det. Det kan bare åbne dine øjne for et forholdsproblem, du ikke engang var klar over, at du havde. Og hvis ikke, kan du bare nyde Jake Gyllenhaals smukke blå øjne. Åh vent, det er mig igen.
Mere om ægteskab og parforhold
5 Frygt, der kan dræbe et forhold
Den store måde, mænd og kvinder reagerer på at snyde forskelligt
Min besættelse af memes overtager mit ægteskab
