Du elsker din familie; men det er OK at indse, at du nogle gange ikke rigtig kan lide dem... Du kan i hvert fald ikke lide dem alle. Så hvordan håndterer du de relationer, du ikke kan lide, men ikke kan vælge? Her er tre strategier.
t
Skift fokus
t Der er en fin grænse mellem kærlig og irriterende. Tænk på, hvad der gør dig vild med dette skøre medlem af din familie. Er der en anden, mere positiv måde at se hans eller hendes handlinger på? For eksempel, hvis din svigermor stopper mad i dit køleskab og stiller for mange spørgsmål, kan du se hende som anmassende. Men hvis du skifter fokus og ser gennem en anden linse, kan du indse, at hendes anmassende handlinger også kan ses som overdrevent omsorgsfulde. Når du ser gennem en anden linse og overvejer dit vanvittige familiemedlems intentioner, har du måske mere tålmodighed.
Opret grænser
t Lad os se det i øjnene, ikke alle er velmenende. Nogle mennesker er simpelthen svære og har en måde at tømme al vores energi på. En god lakmus -test for at vide, om du er sammen med en giftig person, er at finde ud af, om du lader de fleste af dine interaktioner føle sig værre om dig selv. Gode relationer bør altid få dit bedste frem. Hvis nogen er respektløs eller uhøflig, respekter dig selv og sæt grænser. Du kan være hjertelig uden at bruge for meget tid eller dele noget for personligt med denne vanskelige karakter. En sund afstand bør få dig til at føle dig bedre.
Skift din tilgang
t Vi har alle hørt, at selvom vi ikke kan vælge nogens adfærd, kan vi vælge, hvordan vi reagerer på den. Forhold er en tovejs gade. Skift din tilgang med et svært familiemedlem, og dynamikken i dit forhold vil ændre sig. I stedet for at genbruge velkendte argumenter, anerkender du denne andens synspunkt så meget som muligt. Og hvis du virkelig vil skræmme dem, så dræb dem med venlighed. Når du ændrer dit script, vil dit forhold uundgåeligt ændre sig.
t Det ville være dejligt at sige, at karakteruddragene jeg så af Det er her, jeg forlader dig var skandaløse og urealistiske; men jeg har interviewet for mange mennesker til at vide, at der er en grund til, at så mange vittigheder indeholder skandaløse familiemedlemmer. Hvis du skifter fokus, opretter grænser og ændrer dit svar, navigerer i din vanvittige... ahem... farverige familie kan blive mere håndterbar.
t
t Andrea Syrtash er en dating- og relationsekspert, udgivet forfatter og on-air-vært. Hun har bidraget til over et dusin forholdsrådsbøger og er forfatter til Han er bare ikke din type (og det er en god ting), snyd din mand (med din mand) og medforfatter af Det er i orden at sove med ham på den første date: og hver anden datingregel debunked.
t Oplysning: Dette er et sponsoreret indlæg på vegne af SheKnows, og det er her, jeg forlader dig, en Warner Bros. Billedfilm.
