Sidste nytår besluttede jeg mig for at prøve noget nyt. Jeg ville ikke fokusere på at komme tilbage i form. I stedet besluttede jeg at hjælpe mine hunde med at tabe sig.
Før jeg arbejdede inden for veterinærområdet, tænkte jeg fede katte var lidt søde. Nu kan jeg ikke lade være med at liste alle de sundhedsproblemer, der ledsager kæledyrsfedme, som diabetes og hjertesvigt. Derfor lavede jeg et andet nytårsforsæt sidste år. Jeg ville ikke bekymre mig om mig selv. Jeg skulle sikre mig kæledyr levede den sunde livsstil, de fortjente.
Mere:Hvis din hund er tyk, siger den måske mere om dig, end du gerne vil
Valg af den bedste kost til roly-poly pelsbørn
Det første jeg besluttede at se på var diæt. Hvis jeg ville hjælpe mine kæledyr med at tabe sig, var de billige ting ikke en mulighed. Jeg vidste også, at jeg ikke ville hoppe på den nyeste kæledyrskosttilskud, før dyrlæger havde mere tid til at undersøge virkningerne.
Mere:11 Selvkærlige mantraer inspireret af yndige dyr
Der findes masser af dyrefoder af høj kvalitet. Jeg hældte ingrediensetiketterne, indtil jeg fandt et par stykker, der hovedsagelig var lavet af nærende produkter, som kød, fisk, søde kartofler og ris. Mine kæledyr har heldigvis ikke fødevareallergi, så mine valg var vidt åbne.
Portionskontrol til unger
Personligt har jeg svært ved at sige nej til en anden cookie eller en anden hjælp. Mine hunde ville også, hvis de havde muligheden. Heldigvis for deres helbred har jeg stadig kontrol over godbidskrukken.
Mere:Hvad er en sund vægt for hunde?
Jeg læste bagsiden af deres nye madpose og talte med min dyrlæge om korrekte portioner og kæledyrs pleje under deres kontrol. Det hun fortalte mig lød foruroligende som alle mennesker vægttab planer, der rent faktisk virker. Min kæledyr nødvendigt for at spise afbalanceret mad, afskære usunde godbidder og begynde at træne. Så jeg målte deres mad omhyggeligt af, lovede at ikke fodre dem mere med bordrester og stålsatte mig efter de hvalpeøjne udseende.
Træning med pelsbørnene
Planlægningen af deres træningsregime blev lidt personlig. Da jeg kiggede over mine muligheder, indså jeg, at de fleste af dem også involverede motion fra min side, medmindre jeg ville købe et løbebånd til et kæledyr. Her er hvad jeg fandt på:
- Kast deres kæledyrslegetøj rundt, og engagér dem aktivt i legen.
- Tilmeld dem i en vovse dagpleje, eller ansæt en hundekører, afhængigt af mit budget.
- Gå selv med mine hunde en eller to gange om dagen.
Mere: Gravhunden Dennis tabte 43 kilo, og han elsker sin træning
Det virkede fjollet at betale en anden for at gå min hunde da jeg selv kunne gøre det, og mit budget ikke tillod udgifter til doggy dagpleje, især da jeg lige havde skiftet dem til en dyrere mad af højere kvalitet. Det efterlod mig kun med en mulighed: For at få mine kæledyr tilbage i form, så det ud til, at jeg også skulle komme i form igen.
Et år senere
Det var lettere at forpligte mig til mine kæledyr end til mig selv. De sidste år Nytårsforsæt at hjælpe mine kæledyr med at tabe sig var en af de eneste beslutninger, jeg faktisk fulgte med. Nu er mine kæledyr sundere, slankere og mere energiske.
Tak til dem, det er jeg også.
Flere ideer til at holde dine kæledyr sunde
Konfronterer hundens fedmeepidemi
Hvilke menneskelige fødevarer kan du fodre din hund?
5 tips til en slankere og sundere kat
