Julegaver der får dig til at sige ahhhhh
Carpool Karma
Til samlingsmor eller daglig pendler, Carpool Karma er en instruktions-cd, der guider chauffører og passagerer gennem sind og kropsøvelser i bilen designet til at reducere stress og effektivt udnytte køretiden. Hvert lydspor er kun få minutter langt og indeholder mentale og fysiske øvelser (ja, du kan blive tonet og frigive fysisk spænding under kørslen), der giver en akkumuleret krop-træning. Oprettet af carpoolmødre for at hjælpe med at optimere tiden i bilen og opnå fuldt mentalt og fysisk potentiale, Carpool Karma indeholder 25 numre og næsten 70 minutters øvelser. Denne cd gør en overraskende og velkommen strømpestopper.
Ledig:www. CarpoolKarma.com
Detail: $14.95
Sov godt i pink
Pretty in Pink Sleeping Mask og ørepropper kan være den bedste gave, du kan give kvinderne i dit liv. National Sleep Foundation anbefaler øjenmasker og ørepropper for at få en dyb genoprettende søvn, og Pretty in Pink er den mest søvnmoderne måde at gøre det på. Den nye Sleep Pretty In Pink Sleeping Mask er fjerlig, har dybe udskæringer, så den ikke forstyrrer øjenvipper og skaber en total "black out" -effekt, mens silkebløde Pretty in Pink ørepropper er lette at have på og reducerer 32 decibel støj, hvilket betyder, at trafikstøj eller en snorken partner ikke forstyrrer en god nats søvn. (Besøg
www. SleepinPink.com for at downloade iPhone -appen for at optage, afspille og måle decibelene for din kærestes eller mands snorken!)Ledig: Massemarkedhandlere, apoteker og online hos udvalgte forhandlere
Detail: Prisen varierer afhængigt af forhandleren (under $ 10)
Lur 26
Hvordan ville søvnmangel på din gaveliste elske en 26-minutters powernap, der svarer til tre timers søvn? Nap26 er en velprøvet, ikke-medicinsk lydløsning fra Powrnaps, der kan øge ydeevnen og produktiviteten, øge energien, forbedre humøret og udnytte tiden effektivt. Tilstrækkelig søvn er afgørende for helbredet, men for dem (de fleste mennesker), der ikke ser ud til at få nok om natten, kan en afslappende power nap være tilstrækkelig.
Ledig:www. Nap26.com
Detail: $ 14,99 for CD (der derefter kan downloades til enhver iPod); $ 29,99 for personlig digital afspiller
Engle i det 21. århundrede
Når det kommer til den generelle sundhed, er det ikke nok at have en stærk krop; at have en stærk ånd og indre styrke er afgørende for sind-krop wellness. Sonja Grace Engle i det 21. århundrede er en ny meditations- og dyb afslapnings -cd, der er dedikeret til at reducere stress og udvikle et stærkt følelsesmæssigt velvære. Den stressbrydende cd fremhæver vejrtrækning og visualiseringsteknikker, der hjælper lytterne med at afværge bekymringer og opnå en følelse af centrering på bare 20 minutter. Anvendes som daglig praksis, Engle i det 21. århundrede kan bringe ro, klarhed og afslapning.
Ledig:www. SonjaGrace.com
Detail: $21.95
Tisserand Aromaterapi Organic Remedy Roller Balls
Tisserand Aromaterapi tilbyder sine unikke blandinger af æteriske olier i en praktisk applikator i lommeformat der kan trækkes ud efter behag og påføres på pulspunkter for at reducere stress, rydde sindet eller bringe på søvn. Vælg mellem De-Stress, Travel Ease, Concentrate og Goodnight-køb alle fire til dig selv samt dem på din gaveliste for at starte året med en nem måde at imødegå livets små og store udfordringer.
Ledig:www. Internatural.com
Detail: $ 11,00 hver
Vådt sammen
Glem ikke vigtigheden af seksuel sundhed. Trigg Laboratories, leder inden for personlige smøremidler og seksuelle wellness -produkter, frigav for nylig Wet sammen, et personligt smøremiddel, der giver par en pirrende oplevelse, der gavner hver person i sig selv unik måde. Wet together for Her er et beroligende køligt, langvarigt silikonebaseret smøremiddel. Våd sammen for ham er et vandopløseligt smøremiddel, der forsigtigt varmer ved berøring og opbygger fornemmelse med bevægelse. Når den bruges individuelt, køler hendes og hans varme, men når de kommer sammen, vil par opleve en fantastisk prikkende fornemmelse. Begge unikke Wet Together -formler giver langvarig, silkeblød smøring og kan bruges hver for sig eller sammen.
Ledig: Specialbutikker til voksne, detailhandelsbutikker og de fleste større amerikanske apotekskæder
Detail: $24.99
Flere sundheds- og fitness julegaver
- Top 20 fitnessgaver til jul
- 10 Julegaver for fitnessguruen
- Gaver til den ivrige sportsfan
