5 tips til at slå back-to-school blues-SheKnows

Børn overalt mærker back-to-school blues lige nu, men at gå tilbage til klassen behøver ikke at være et træk. Hjælp dine børn med at slå back-to-school blues med disse fem tips.

Relateret historie. Jeg opdagede mit eget handicap, efter at mit barn blev diagnosticeret - og det gjorde mig til en bedre forælder

Klæd delen på.

Går tilbage til skolen kan være meget mere spændende, hvis dine børn har sjovt nyt tøj og skoleartikler at blære sig. Angiv et budget, og lad dine børn vælge nogle nye duds og forsyninger (som selvfølgelig er godkendt af forældre og skole).

Angiv et mellemrum.

Dit barns skrivebord kan have akkumuleret masser af ikke-rodet rod i løbet af sommeren. Brug lidt tid, før skolen starter, til at hjælpe dine børn med at rense deres skriveborde af/ud. Tilskynd dem til at gøre dette til et Zen -rum, der er distraheret af distraktion og bidrager til koncentration.

Få dem tilbage på et skema.

Hvis du har ladet dine børns skemaer slække lidt i løbet af sommeren, skal du ikke vente til første skoledag med at begynde at få dem tilbage til en normal rutine. Bare at få en god nats søvn kan gøre det lettere at komme tilbage til skolen - for dit barn

og du. Det er også et godt tidspunkt at komme i seng lidt tidligere.

Forberede.

Hvis dit barn er bange for at vende tilbage til skolen, skal du røre basen med sin lærer et par uger før klassen starter og se, om du kan arrangere et møde for dig og dit barn. Selv at se sit klasseværelse før den store dag (og vide, hvor det er i skolen) kan hjælpe med at fjerne back-to-school blues og rystelser. Diskuter også eventuelle bekymringer med læreren, inden skolen starter.

Gør at gå tilbage til skolen til en højtidelig begivenhed.

Hvis du ikke har en sjov back-to-school tradition, skal du starte en. Lav for eksempel en BTS -kage (det er tilbage til skolen kage, til dem der tænker andet) til dine børn hvert år inden skolestart. De vil stadig tale om dette som voksne. Spis en særlig middag - komplet med dit barns foretrukne mad - natten før skolestart. Se video fra sommerferier, eller begynd at chatte med dine børn om de venner, de ikke kan vente med at se i skolen. Uanset hvad, sæt et positivt spin på, at skolen er tilbage i sessionen.

Flere tips til back-to-school

Hemmeligheder for glatte skolemorgener
Sådan gør du lektier sjove for børn
Kan mødre gøre en forskel i skolerne?