Prøv dette som en let og sjov måde at få kontakt med dine børn - start en journal sammen. En billig spiral notesbog er alt hvad du behøver for at starte en journal - og begynde at forbinde - med dine børn.
Hold kommunikationsalderen passende
Børn i alle aldre kan deltage i journaldeling - men hold det passende alder. Hvis dine børn er for små til at læse og skrive, skal du tegne billeder for hinanden, indsætte fotografier af en familieudflugt eller bruge journalen som en måde at introducere læsning og skrivning.
For små børn skal du bruge enkle ord og sætninger, og læse dem højt sammen. At dele en journal med ældre børn eller mere indadvendte børn er en fantastisk måde at kommunikere om emner, som dine børn måske ikke vil tale om ansigt til ansigt.
Bliv ved med at gå frem og tilbage
Kom journalen i gang ved at introducere ideen til dine børn og vælge en journal sammen. Start derefter oplevelsen ved at skrive et brev, nedskrive en kort historie om en oplevelse eller tegne et billede på den første side. Læg journalen et særligt sted, når det er dit barns tur (f.eks. Under hendes pude).
Når hun er færdig med sin side, kan hun returnere den til det særlige sted, du kan finde. Beslut, hvor ofte du vil journalføre (sigte på to gange om ugen) og forplig dig til at holde det i gang sammen.
Vælg et emne
Hvis der er noget specifikt, du vil henvende dig til med dit barn, skal du lave din side om emnet og stille spørgsmål, som hun kan svare på. Dette kan være lige så enkelt og sjovt som at skrive en note til dit barn om din yndlingsdel af en nylig familieferie og bede ham om at fortælle dig om hans.
Du kan også bruge journalen til at fordybe sig i mere komplekse spørgsmål til ældre børn, såsom at fortælle dem om dine karrieredrømme som barn og finde ud af, hvad de stræber efter at være. Opmuntre dem til også at vælge emner.
Begræns ikke samtalen til journalen
At dele en journal med dit barn er en særlig måde at kommunikere på og en vidunderlig erindring for altid at gemme. Begræns dog ikke samtalen til siderne i en spiralbog.
Se tips til, hvordan du får kontakt med dine børn under hårde samtaler >>
Tilskynd sjov meddelelse med dine børn ved middagsbordet, mens du kører i bilen... enhver chance du får! Jo mere du kommunikerer med dit barn, jo stærkere bånd vil du skabe. Når børn bliver ældre, er det vigtigt for dem at vide, at de altid kan kommunikere med mor og far om alt… selv på papir!
Mere om familiekommunikation
Lær mere om dine børn gennem kommunikation
Organiser den måde, din familie kommunikerer på
Sådan starter du en familieblog
