Din tidligere englebaby er lige blevet 18 måneder gammel og pludselig enkle ting som måltider, at få klædt på, indkøb af dagligvarer og bukkende ind i autostolen ser ud til at tage en militær operation i fuld skala til opnå. Hvis du er ved enden af dit reb med temperament raserianfald og småbørnsdramaer, læs videre for at få tips til, hvordan du håndterer dine foretrukne små monstre effektivt og roligt.
Har en sans for humor
Dit lille barn ruller rundt på gulvtæppet, skummer ved munden og skriger blodig mord. Tilsyneladende er der sket en tragedie. Hans orange strømper er beskidte. Ligeglad med, at det var dit lille barn selv, der besluttede at dyppe dem i akvariet under morgenmaden.
Først og fremmest, når man beskæftiger sig med småbørn, vi skal huske at have en sans for humor. Småbørn er følelsesmæssige væsener, og de har endnu ikke ordene til at udtrykke alle deres følelser. Dette kan føre til intens frustration og vilde følelsesudbrud, ofte over tilsyneladende latterlige situationer. Dit lille barn er ikke "frækt". Han udleder simpelthen sine intense følelser på den eneste måde, han ved hvordan.
Vær empatisk
Prøv ikke at lade dig blive revet med af situationen og også blive vred og følelsesladet. Selvom hans adfærd er ude af kontrol, har dit barn brug for det du at være den rolige. Dette er tid til at modellere passende adfærd til håndtering af ubehagelige situationer. Hvis du råber, skriger og mister kontrollen følelsesmæssigt, lærer du kun dit barn, at raserianfald er det korrekte svar, når vi står over for udfordrende omstændigheder.
En effektiv måde at håndtere et barn, der har et raserianfald på, er ved verbalt at afspejle, hvad barnet føler. Vær empatisk og forstående. Sig: “Jeg kan se, at du føler dig frustreret, fordi dine yndlingsorange strømper er beskidte. Det må være skuffende. ” Når dit barn ser, at du forstår hans følelser, kan dette hjælpe ham med at falde til ro og slappe af.
Ignorer DRAMA
Hvis dit barn handler ud i et forsøg på at kontrollere din adfærd (tænk nedsmeltning i Target, fordi du nægter at købe ham The Big Box of Fuzzoodles), er den bedste reaktionsmetode ingen reaktion. Bliv ikke følelsesladet. Faktisk reagerer du slet ikke. Simpelthen ignorer adfærden, og raserianfaldet vil ofte forsvinde af sig selv, når dit barn indser, at dette ikke er et effektivt middel til at få sin vilje.
Forebyggelse af raserianfald
En af de bedste ting, du kan gøre for at blive en bedre forælder, er at kende dit eget barn. Vågner han sur? Har han stadig brug for en lur i en alder af fem? Handler han, når han er i nye sociale situationer? Har han brug for et øjeblik til at varme op på sidelinjen, før du forlader ham på børnehaven? Hvad er de ting, der gør ham glad? Hvad er de ting, der gør ham utilpas? Hvor meget søvn har han brug for? Påvirker nogen mad hans adfærd?
At kende dit barn tæt og stole på denne viden vil hjælpe dig med at bestemme, hvordan du arbejder for at give det bedste miljø for ham til at blomstre. Hvis du ved, at dit barn stadig har brug for en lur, skal du sørge for at få det hver dag. Og lad dig ikke overraske med et raserianfald på eftermiddagen, hvis du holder ham ude efter hviletid. Han opfører sig ikke forkert. Han er bare træt.
Det samme gælder for at tage et lille barn med på et fly eller ud at spise på en restaurant. Medmindre dit barn er fantastisk til at sidde i lange perioder, kan du forvente, at disse situationer vil være ubehagelige for dit lille barn (og dig selv) og planlægge derefter. Medbring masser af aktiviteter, snacks og andre distraktioner. Og vær klar til at være medfølende, når han stadig er wiggly, ulykkelig og skrigende.
Tantrums er sunde og normale
Selvom de kan være ekstremt ubehagelige og ligefrem irriterende, er raserianfald en normal del af en sund lillebørns udvikling. En del af frustrationen over raserianfald kan komme fra den forlegenhed, vi føler som forældre, når vores børn "optræder" i offentligheden. Og mens vi stadig kan modtage beskidte blikke fra tilfældige shoppere, mens vi hiver en sparkende og skrigende lille Billy ud af Mål, vi skal minde os selv om, at denne situation er absolut normal og ikke er en afspejling af dårligt forældreskab færdigheder.
Ifølge Dr. Aletha Solter, psykolog, forfatter og internationalt anerkendt forældreekspert, ”Tårer og raserianfald er indbyggede helbredelsesmekanismer, der hjælper børn med at overvinde virkningerne af stress og trauma. Accept af stærke følelser er en vigtig ingrediens i ubetinget kærlighed og sundt vedhæftet fil. Når forældre stræber efter at acceptere og lytte til deres børns stærke følelser, ved børnene, at de kan altid komme til deres forældre med deres problemer, og at de vil blive elsket, uanset hvor triste, bange eller vrede de føler. Børn, der opdrages med denne tilgang, vokser op til at være samarbejdsvillige, medfølende og ikke -voldelige. ”
Få dit barn til at kaste et sikkert raserianfald
Få dit barn til at kaste et sikkert tantrum - daglig ret
I dag på Daily Dish giver vores vært Anne Wiggins tips om, hvordan du sørger for, at dit barn kaster et trygt temperament.
Få flere tips til håndtering af småbørnsnedbrud
- 5 hurtige måder at stoppe en raserianfald på
- Tæmmer hyppige raserianfald
- Stressfrit forældre: Tantrums og nedsmeltninger
