Selvom Moderne familie stjerne Sarah Hyland synes at have et perfekt liv på overfladen - godt arbejde, stor kæreste - hun har haft mange alvorlige sygdomme gennem hele sit liv, hvilket på et tidspunkt fik hende til at have selvmordstanker. Under hendes optræden i fredags Ellen DeGeneres Show, Hyland åbnede op om hendes kampe med depression og opfordrede dem med lignende kampe til at søge hjælp, når de er på det mørke sted.
Hyland beskrev at have “ca. seks operationer i løbet af de sidste par år, men jeg vil gerne sige 16 operationer i alt i mit liv - jeg er lige blevet 28. Jeg har fået to nyretransplantationer, jeg har endometriose, en hel masse ting. ” Hun fortalte værten Ellen DeGeneres, ”På det tidspunkt var jeg 26, men efter 26-27 år af bare altid at være syg og have kroniske smerter hver eneste dag, og du ved ikke, hvornår du skal have den næste gode dag, det er virkelig, virkelig hårdt."
Hun sagde, at selvmordstanker førte hende til at "skrive breve i mit hoved til kære om, hvorfor jeg gjorde det og min begrundelse bag det, hvordan det ikke var nogen skyld. Jeg ville ikke skrive det ned på papir, fordi jeg ikke ville have, at nogen skulle finde det. Sådan var jeg seriøs. ” Hun beskrev sig selv som "meget, meget, meget tæt på" at tage sit eget liv.
Det, der trak hende ud af det rum, i sidste ende, var at sige det højt til en ven og indrømme, at hun ville søge terapi for at hjælpe hende med at foretage en seriøs sjælesøgning. Hyland forklarede: ”Det endte med at være mig selv, der fik mig ud af det. Jeg var nødt til at gøre det på egen hånd. Jeg sagde til mig selv, at jeg var nødt til at gøre det på egen hånd. ” Hun indrømmede: "Jeg ville ikke have, at nogen skulle vide, at jeg var så tæt på, for hvis de vidste, ville de prøve at overtale mig."
Se dette indlæg på Instagram
Et åbent brev til dem, der gemmer sig bag et smil: Træk vejret. Presse igennem. Græd hvis du skal. Græd hvis du ikke kan lade være. Det er okay. Du er ikke alene. Jeg føler det også. Du er stærk. Vi er stærke. Med venlig hilsen en kvinde, der gemmer sig bag sit smil.
Et opslag delt af Sarah Hyland (@sarahhyland) den
Hyland bemærkede imidlertid også, at alle er forskellige, og at mental sundhed under alle omstændigheder ikke bør behandles ens. "Hver person med deres angst eller depression, eller hvis du har selvmordstanker, er hvert individ forskellige, så jeg ville ikke bare stole på alt, hvad jeg siger," sagde hun. ”Jeg deler bare min historie. Men jeg synes, at det at tale med nogen og sige det højt virkelig, virkelig får det til at lyde næsten latterligt, og det sætter det i perspektiv. ”
Det er ikke første gang, Hyland har været ærlig om sine kampe med fysisk og psykisk sundhed. Hun taler ofte om disse emner på hendes Instagram, og det gjorde hun et interview med Self magazine i december om at modtage to nyretransplantationer, undergå dialyse og håndtere kronisk sygdom.
I disse dage er hendes kæreste, Wells Adams, en stor del af hendes supportsystem; hun fortalte DeGeneres i fredags, at parret gik på deres første date få dage før hun blev indstillet til at modtage en nyretransplantation. Selvom hun på det tidspunkt troede, at han fløj til Los Angeles bare for at gå ud med hende, efter at hun havde fortalt ham, at han skulle besøge, før ugen var ude eller deres romantik ville aldrig tage afsted, fandt hun senere ud af, at han alligevel havde planlagt en arbejdstur.
"Jeg fandt ud af et par måneder ind i vores forhold, at det egentlig bare var en tilfældighed, og han fløj ikke kun til L.A. for mig," sagde hun. "Det var bare en bekvemmelighed."
