Medieforbrug behøver ikke at være alt eller ingenting. Når skolen er tilbage i sessionen, opmuntre til et afbalanceret forhold til enheder i dit hjem.
Der er en forskel mellem kreativ, produktiv skærmbrug og tankeløst klik. I stedet for at forsøge at holde dit barn væk fra skærme i september, skal du opmuntre dem til at øve positiv brug af skærmen. Her er seks måder.
1
Sæt et eksempel
Einstein sagde: ”At sætte et eksempel er ikke en anden måde at undervise på; det er den eneste måde. ” Undersøgelser viser, at den tid, forældre tilbringer foran fjernsynet, har en større indflydelse på, at børn ser for meget af det, end hvis de har et fjernsyn på deres værelse. Model gode tekniske vaner til dine børn, så du kan skabe en positiv skærmkultur i dit hjem.
2
Vær involveret
Ligesom du ikke kan give dit barn en pjece og forvente, at de udvikler sunde spisevaner, kan du ikke give dit barn en iPad og forvente, at de udvikler sunde skærmvaner. At udtrykke interesse for de spil, programmer og apps, de bruger, gør det lettere at vide, hvad der er konstruktivt og hvad der ikke er, og hvor meget tid med en bestemt enhed eller et program er for meget.
3
Beslut sammen
Gør skærmgrænser og "hvad er OK" til noget, du og dit barn beslutter sammen. Vær opmærksom på dit barns humør før og efter brug af skærmen, og bed dem også om at være bevidste om det. Hjælp dem selv med at forstå, hvorfor det ikke altid er sjovt at være limet til en iPad i timevis. De vil være mere tilbøjelige til at følge deres "hjemmekultur", når de er med til at skabe den.
Lær, hvordan du hjælper dit lille barn med at lege med tablets >>
4
Tag skærme ud af soveværelset
Vidste du, at det blå og hvide lys, der udsendes af bærbare computere, set med maksimal lysstyrke for to timer, er nok til at undertrykke den normale nattes frigivelse af melatonin, et nøglehormon i aktiveringen af kroppen ur? Prøv at holde bærbare computere og iPads i høj trafik, fælles områder i huset for at fremme brug til tider, der ikke vil rode med søvn.
5
Giv alternativer
Sørg for, at du og dit barn sammen udforsker kilder til magi i den håndgribelige verden. Hit biblioteket, udforsk legepladsen med et kort og kompas, lav sejt håndværk og lav mad. Lær dem at være skabere i den virkelige verden såvel som på internettet.
6
Tilskynd kreativitet
Lav dine egne medier! Opmuntre teknikinteresserede børn til at eksperimentere med digital fotografering og Photoshop eller strejfe til blogging. Disse aktiviteter kræver at gå ud i den virkelige verden og udforske og derefter vende tilbage og bruge skærme på en kreativ måde. Lad børn bruge skærme til at udforske og dyrke interesser. Det er skærmtid godt brugt.
Mere om børn og teknologi
Arranger en dag uden skærm
Forstyrrer sociale medier familietiden?
10 canadiske morbloggere, vi elsker
