Sommer ses ofte som belønningen efter et langt skoleår fyldt med hårdt arbejde. Det er en tid til at slappe af, tage stikket ud og løsne strukturen i vores liv og i stedet vælge lidt hvile og afslapning. Det kan dog være svært for forældre og familier at slappe af, mens de forsøger at udfylde alle de åbne timer på dagen. Dette baner vejen for børn til at begynde at skændes, kede sig, klynke - eller alle tre. Jeg husker, at en forælder for nylig sagde til mig: ”Vi fantaserer om sommeren hele året rundt. Nu er det her, og jeg tæller dagene til skolen starter! Er det september endnu? ”
Mere: Hvad skal man gøre, hvis dit barn vil bygge en mur som Trumps
Andre forældre er forvirrede over, om de skal lade deres børn bruge timer på at bruge skærme, eller om de skal have senere sengetid. En anden bekymret forælder spurgte mig: “Er det dårligt at strukturere deres dage lidt? Er jeg for ond ved at begrænse skærme til to timer om dagen? Er det uretfærdigt også at sørge for, at hun læser i 20 minutter om dagen og taler med mig om det, hun læste? Hvad med stadig at have en fast sengetid? Andre forældre, som jeg kender, lader deres
Det er alle gode spørgsmål og også almindelige spørgsmål. For at hjælpe dig med at finde ud af, hvordan du blander sommerhygge med vigtige og lette rutiner, er her nogle tips til at sikre, at din sommer bliver mindeværdig og den helt rigtige sjov.
Mere: 4 Ting at gøre med det legetøj, dine børn fik i løbet af ferien
Struktur er en GOD ting
Vi kan romantisere sommeren som en tid til at smide vores planlæggere væk og lade stigningen og indstillingen af solen guider vores dage, men at have en lille struktur hjælper det med at være sjovt og berigende i stedet for endeløs. Prøv at have et par daglige aktiviteter, der er "indstillet", såsom:
- Morgenlæsning i 20 minutter
- Familiefrokost
- En kort gåtur som familie eller med hunden
- Fem minutter, hvor alle gør en huslig opgave (f.eks. At tage skraldet ud, tørre bordpladerne ned, lave senge, lægge sko/flip -flops væk osv.)
I mellem disse strukturerede aktiviteter kan du have åbne bidder, hvor alle kan gøre, hvad han eller hun kan lide.
Skolen er ude om sommeren, men der er stadig regler
Selvom mange regler er tilbageholdt til sommeren (f.eks. At lave lektier, studere til test, bære skoleuniform), skal du sørge for, at de grundlæggende er gældende året rundt. At følge regler er en vigtig livslektion, og de er noget, man skal følge hele tiden, ikke kun når skolen er i session. En forælder sagde for nylig til mig, ”Børn har en begrænset mængde sommerferier i deres liv før den virkelige verden sætter ind. ” Dette er virkelig sandt og vigtigt at tænke på, når du sætter regler i din husstand. Gode sommerregler inkluderer at have en sengetid (omend måske lidt senere, når solen går ned senere), rydde op efter sig selv, børste tænder/bade og enhver anden regel, der er vigtig i din familie. At sikre, at din familie stadig følger en ramme, hjælper dine børn med at vide, hvad der forventes af dem. For ikke at nævne regler hjælper forældre med at styre deres husstande og familier. Derudover får forældrene ofte stolthed over deres forældreindsats, hvilket er vigtigt og ikke må glemmes, når man kan pålægge regler for børn.
Sommerminder er det, det handler om
Denne tid på året går ofte lynhurtigt, så det er vigtigt at have nogle forud planlagte aktiviteter, der er ekstra specielle og specifikke for sæsonen. Det betyder at sørge for at tage ture til den lokale isbutik, på vej til din foretrukne sommerdestination, fange ildfluer, løbe gennem en sprinkler og andre sjove sæsonaktiviteter. Disse tider er ofte dem, der vil blive husket i de kommende år.
En familie, jeg arbejder med, har sørget for at have en familiediskussion om, hvad alles yndlingsaktiviteter er. Mens hvert familiemedlem har forskellige interesser og præferencer, var det rart for ham eller hende at have medbestemmelse om sommeraktiviteter og ture. Dette gør ikke kun alle til en glad camper (ordspil beregnet!), Men det opmuntrer og lærer også fleksibilitet, tålmodighed og perspektivoptagelse-essentielle sociale færdigheder for alle aldre!
Hav en fantastisk sommer fyldt med solskin, latter og gode minder!
Mere: 5 fakta at vide, hvis du forsinker at få børn
