Jeg har aldrig haft svært ved min vægt, selv når jeg ikke dyrkede motion eller så hvad jeg spiste - hvilket altid var. Jeg modellerede, vandt skønhedskonkurrencer og fik endda tre børn og tabte vægten uden meget arbejde.
Mere: Jeg er en konkurrencedygtig atlet, og selv får jeg skam i kroppen
Nu, med en autoimmun sygdom, der kræver, at jeg tager Prednison, en medicin, der forårsager vægtøgning, kæmper jeg for at holde vægten væk. Jeg vil spise alt, og det ser ud til at gå lige til mine hofter, arme og lår.
Tal om kropsusikkerhed. Jeg holder mig væk fra skalaen, indtil min nysgerrighed får styr på mig, og jeg træder på og håber, hvad den afslører, er, hvad jeg vil. Overrask - det gør det ikke!
Jeg har aldrig været så tung i mit liv. Det er noget, jeg kan leve med, men jeg føler mig virkelig utilpas i min egen hud. Jeg er klar over, at det er en bivirkning af medicinen, men at vide, at det ikke hjælper mig med at acceptere det. Det er ekstremt svært at acceptere noget, som du ved, du ikke kan ændre. Jeg kan ikke stoppe med at tage min medicin, fordi jeg har mere af et problem at håndtere end en vægtøgning.
Jeg fortsætter med at dyrke yoga, herunder en mere intens træning kaldet Kundalini yoga, i håb om at det vil hjælpe mig til at føle mig mere tryg ved min krop.
Mere: Hvordan yoga hjalp mig med at sørge og begynde at helbrede efter at have mistet et barn
Når vi bliver ældre, ved jeg, at der er nogle ting, der ændrer sig i vores kroppe. Vi er ikke længere i tyverne, da det virkede så let. Så havde vi ingen anelse om, hvad pokker vi lavede med vores liv dengang - de fleste af os i hvert fald.
Jeg tror, at de fleste kostvaner er de samme: Det grundlæggende budskab er at spise godt og dyrke motion. Det lyder let, ikke? Desværre tager det ikke højde for vores særlige omstændigheder, som vi hver især skal håndtere.
Vær stolt af, hvem du er og din egen rejse i dette liv. Gør det bedste du kan, og husk at leve. Livet er kort, for kort til at blive holdt op med usikkerhed!
Mere:Hvordan træning får mig til at føle, at jeg kan erobre alt
