Mødre er virkelig super, ikke sandt? Men hvordan gør tilsyneladende-det-alt arbejdende mødre give det hele, mens du både arbejder og opdrager børn? Vi spurgte rigtige mødre (inklusive forfatteren Allison Winn Scotch) om deres tip om at fremme en karriere, mens de stifter familie.
Har du nogensinde spekuleret på, hvordan andre mødre gør det? De aktiviteter, ansvar og behov, der er forbundet med at opdrage store børn, sammen med presset ved at have et job, kan få dig til at føle dig strækket ultratynd. Men nogle mødre ser ud til bare at brise igennem det hele. De ser ud til at have fundet den sarte balance - den der er afhængig af et par grundlæggende ting: planlægning, planlægning og disciplin.
Den bedst sælgende forfatter Allison Winn Scotch, hvis seneste bog,Den, jeg vil have, hit står tidligere på måneden, siger, at selvom hun arbejder som forfatter derhjemme, har hun en hård arbejdsplan. »Jeg gør ingen knogler om det. Jeg har en babysitter, og min ældste er i skole fra 9 til 3. Ved hjælp af min babysitter behandler jeg virkelig mit job som et job, ”siger Scotch.
Hendes typiske dag indebærer at aflevere sin søn i skolen, løbe ærinder, skrive fiktion om morgenen, bryde til frokost og lege med sin datter og derefter tilbage på arbejde om eftermiddagen. Når aftenen ruller rundt, holder hun op med at arbejde, laver aftensmad og bruger tid sammen med sine børn.
Hvad angår hendes mand, siger Scotch, at hun og han har en stående natlig date til middag sammen. ”Vi spiser næsten altid middag sammen klokken 8, og vi indhenter hinandens dag. Nogle gange kan det være det. Det holder os på en måde involveret i hinandens liv, ”siger Scotch. Parret forsøger også at komme ud et par gange om måneden.
Så hvordan kan du ellers finde din balance? Her er et par tips.
Balancetip: Fokuser med en rutine
For arbejdet i hjemmet kan distraktioner (alt fra telefon til avis til natlige nyheder) skabe kaos på produktiviteten. Modgiften til dette problem er en fast rutine. ”Jeg synes, det er meget vigtigt, når jeg arbejder hjemmefra: Jeg har en meget fast rutine. På grund af det er jeg ikke let distraheret. Mit fjernsyn er ikke tændt, ”siger Scotch.
Mødre, der arbejder uden for hjemmet, kan også udnytte dette til alle de børnerelaterede ansvar, de også har.
Balancetip: Kog på forhånd
 Du skal fodre din familie hver nat, men det betyder ikke, at du har brug for det laver mad hver nat.  |
Uanset om du arbejder hjemme eller uden for det, hjælper dette tip dig med at effektivisere din dag. “Jeg laver mindst fire til seks måltider [om søndagen] [og] laver nok til madrester og madpakker, så jeg kan få mine aftener fri til at tilbringe tid med min 9-årige datter og mand. Jeg laver normalt en gryderet i gryden, laver lidt pasta, kalkun, sauce, bøf, ris, to stegt kyllinger, babykartofler og blandede grøntsager. Det sparer tid og penge. Efter en lang arbejdsdag er det dejligt at komme hjem og bare varme noget op, lave en salat og sidde ned på få minutter, ”siger Eula M. Ung, mor til en.
Balancetip: Planlæg sammen tid
Young er også en fortaler for at planlægge tid med sine kære. ”Jeg balancerer moderskab med at få tid til min datter. Vi har en mor-datter dag hver måned: Vi går i biografen, går ud til frokost om sommeren, eller jeg tager en feriedag, og vi går i parken, zoologisk have eller et eller andet sjovt sted. Min mand og jeg har en månedlig date nat, når vi får en sitter, går i teatret, en film, ud at spise osv. Det er meget vigtigt at få tid med de mennesker, der er vigtigst for dig, ”siger hun.
Det fungerer også for Amy Metherell, også kendt som The Original Coupon Coach, der arbejder uden for hjemmet, mens hendes mand er en hjemmefar. ”Ligesom jeg har en arbejdsplan, planlægger jeg tid til de andre vigtige aspekter af mit liv. For eksempel planlægger jeg en gang om ugen noget tid efter arbejde for at bruge tid sammen med hver af mine to børn alene. Så skære jeg lidt tid ud som en hel familie (normalt i weekenderne). Når børnene er i seng, bruger min mand og jeg lidt stille tid på at se film og snakke et par nætter om ugen. De resterende nætter tager jeg lidt ’mig’ tid, ”siger Metherell.
Balancetip: Bliv i nuet
Hvor mange gange har du tjekket din BlackBerry, mens børnene leger i parken, eller ringet til dagplejen for at kontrollere, om børnene er middag? Nok virker det som OK måder at balancere på, men mange mødre finder større tilfredshed ved at være enkeltfokuserede. “Min livsbalancegang opsummeres således: Vær hvor du er. Så Zen, jeg ved det, men det tog et stykke tid at virkelig leve det. Hjemme er jeg supermor, og på arbejde er jeg en super PR -dame. Jeg ærgrer mig ikke over mine børn på arbejdet, og jeg ærgrer mig ikke over mine klienter derhjemme. Jeg giver 100 procent til det, jeg laver, så jeg ved, at da jeg forlod den næste aktivitet, gav jeg alt, og jeg kan helt fokusere på det næste, ”siger Julia Zunich, formand for Z Group PR og mor til fire.
Balancetip: Få lidt nedetid
Ingen kan blive ved, gå, gå uden noget tid til at slappe af og genoplade. Så husk at tage den tid for dig selv. For Scotchs del vender hun sig til motion og tv. ”Jeg er ret flittig med at dyrke motion. Det hjælper virkelig mit stressniveau. Jeg prøver at komme ud og løbe, ”siger Scotch. Hvad angår tv, siger hun, at hun kan lide fjernsyn i god kvalitet. "Jeg giver så meget af mig selv i løbet af dagen, så i en time om natten vil jeg ikke blive udfordret af noget."
flere tips til karrieremødre
Sådan sparer du på børnepasningHurtige middage til arbejdende mødre12 hurtige hårspidser til arbejdende mødreArbejde hjemmefra ideer til hjemmegående mødre
