Score point med denne middag
Hvis din familie er en fodboldfamilie, så er der ingen tvivl om, at du alle er samlet omkring fjernsynet og ser dit yndlingshold spille på en søndag. Gør ikke for vane at spise aftensmad foran fjernsynet, men på en spilledag er denne opskrift på chicken chili nachos det perfekte måltid der gør det muligt for alle at blive ved med at se handlingen og nyde hinandens selskab, mens de stadig bliver fyldt op med en velsmagende aftensmad.
Denne ret er virkelig let at samle, og indeholder kun minimal tid på komfuret og i ovnen. Det gør den perfekt til enhver travl nat og lader dig stadig få et godt familiemåltid sammen. Server dette med en frisk grøn salat til en komplet middag.
Saml 'rundt
Det nationale center for afhængighed og stofmisbrug ved Columbia University (CASA) rapporterede for nylig om en statsborger telefonundersøgelse af 1.000 teenagere og 829 forældre til teenagere, der viste fordelene ved at spise middage sammen som en familie. Fordelene omfatter ting som bedre karakterer, at hjælpe dem med at undgå cigaretter, alkohol og marihuana, spise sundere og mindre stress derhjemme. "En af de enkleste og mest effektive måder, hvorpå forældre kan engagere sig i deres teenagers liv, er ved at have hyppige familiemiddage," siger Joseph Califano Jr., formand og præsident for CASA.
Din e -mail -adresse vil ikke blive offentliggjort. Påkrævede felter er markeret *
