For ikke så længe siden forventedes det, at far ikke - eller endda velkommen - ville deltage i deres børns fødsler. I dag betragtes enhver fyr, der ikke hopper op og ned om ideen om at være på fødestuen, generelt som en ufølsom neandertaler. Forfatter Armin Brott fortæller dig om det.
Hvis du er noget mindre end helt begejstret for at være en aktiv arbejds- og leveringsdeltager, skal du ikke slå dig selv for dårligt eller lade dig føle dig som en fiasko. Det er du bestemt ikke. Alt, hvad du er bekymret for - og alle andre følelser, du måtte have for ikke at ville være der - er helt normalt. Faktisk har hele halvdelen af alle forventede fædre i det mindste en vis ambivalens omkring deltagelse i graviditet og fødsel. Det er klart, at at blive tvunget til en rolle, der ikke er behagelig for dig, vil gøre dig og din partner mere skade end gavn. Men der er et par ting, der kan hjælpe dig med at komme over nogle af dine bekymringer. Det første er at bruge lidt tid på at tale med andre mennesker. Andre fædre, du kender, kan have været igennem noget lignende og kan have nogle forslag. Selvom de ikke gør det, kan et levende bevis på, at du ikke er alene, være betryggende. Tal også med din partner. Hun skal vide, hvad du føler og hvorfor. Men vær særlig følsom over for den måde, du gør dette på. Hun kan misfortolke din bekymring som et tegn på, at du er ligeglad med hende eller barnet.
Hvis du ikke er i et totalt panikstadium, kan du overveje at være der til fødslen uden anden grund end din partners lykke. Hvis du stadig er bekymret, skal du også overveje at få nogen til at hjælpe dig. Du skal ikke bekymre dig om, hvordan dit barn vil blive. Ja, masser af beviser indikerer, at tidlig forælder-barn-binding positivt påvirker børn, men ikke er der for egentlig fødsel - uanset om det er fordi du ikke ville, eller fordi du simpelthen ikke kunne - vil ikke lamme dine børn. Du vil stadig være i stand til at etablere et stærkt forhold til dem. Bare sørg for at komme dertil lige efter fødslen.
Til sidst holder du fast. Hvis du efter alt dette stadig ikke føler dig rigtig godt tilpas, skal du ikke gøre det. Men vær forberedt: Din familie, venner og læge vil sandsynligvis foreslå, at du bare holder op med at putte og gør det rigtige.