Mange mennesker tror, at en mild solskoldning ikke er noget at svede over, men det er ikke nødvendigt at udsætte dit barn unødigt.
Da jeg voksede op i Texas, lærte jeg på den hårde måde, at en afslappet holdning til soleksponering kan blive til en reel nødsituation. Jeg var 13, da en dag i solen blev til solforgiftning, der efterlod mig med kvalme, desorientering og åbne blærer. Ifølge Skin Cancer Foundation, endda en sådan blærende solskoldning i barndommen eller ungdommen fordobler risikoen for melanom senere i livet. Som et resultat af min erfaring og mine nuværende bekymringer om hudkræft, tror jeg bestemt på, at vi forældre skal tage vores børns soleksponering alvorligt.
Ifølge børnelæge Dr. Doug Curtiss er barndoms sollys ikke kun en årsag til problemer senere i livet. "Det mest almindelige sommerhudsproblem, jeg ser i min praksis, er solskoldning," sagde han. "Nogle gange kan solskoldning blive farlig, som når et ungt spædbarn påvirkes, eller hvis en solskoldning begynder at blære."
Heldigvis forklarede han, at beskytte dit barns hud mod solen er en simpel opgave, hvis du ved, hvordan du undgår unødvendig eksponering og tilstrækkeligt beskytter dit barns følsomme hud mod hårde stråler. "Først og fremmest skal forældre hjælpe deres børn helt med at undgå solen i løbet af midt på dagen," sagde han. "Hvis børn skal gå udenfor, bør forældre begrænse udsatte områder med beskyttelsestøj." Husk også, at der er en advarsel for babyer under 6 måneder: Hvis du er forælder til et spædbarn, bør du holde din baby helt ude af solens stråler, da en babys hud er særlig sårbar, og selv en mild solskoldning kan være farligt.
Curtiss forklarede også, at forældre bør anvende solcreme rigeligt hver time i løbet af dagen, og at de skal bruge et middel med moderat styrke (SPF 12-30) til de fleste børn. "Kig efter en allergivenlig solcreme uden mange parfumer eller farver, som Cetaphil eller Aquaphor," sagde han.
Selvfølgelig glemmer selv de mest årvågne forældre nogle gange at genanvende solcreme eller begrænse eksponeringen fra tid til anden. Hvis dit barn har solskoldning, kan du behandle symptomer derhjemme med en mild fugtighedscreme eller aloe vera. De fleste sager løser sig om et par dage. "Tag dit barn til lægen, hvis symptomerne ikke forbedres inden for et par dage efter hjemmebehandling," sagde Curtiss. "Du bør også underrette din læge, hvis dit barn klager over hovedpine, svær smerte eller hvis du bemærker oser af blærer."
Mere om børns sundhed
Anti-vaccinefamilien skifter mening, efter at deres børn bliver syge
Hvorfor tidlig pubertet kan være et reelt problem
Madpolitisering forårsager angst og reducerer ikke børns vægt
