Pleje af din hud er simpel, ikke sandt? Ikke altid! Med så mange produkter på markedet, der er rettet mod at få os til at lyse, kan det være svært at vide, hvad vores hud virkelig har brug for.
Hvis du er i tvivl om, hvordan du bedst renser og plejer din teint, har vi en plan uden fejl.
Vi spurgte hudplejeekspert Kirk Brierley, National Training Manager hos RoC Skincare, om hans tips til, hvordan du skaber den ultimative hudplejerutine.
Grundlæggende skønhed: Hudpleje 101
Sund, glad hud bør ikke være en opgave at opnå. Brierley deler denne enkle firetrinsplan for hvinende ren hud.
Trin 1: Rens og ton med dine yndlingsprodukter.
Trin 2: Behandl din hud. Påfør serum, geler og enhver lokal behandling, og lad dem trække i fem minutter. Fordel serum på fugtig hud for ekstra fugt.
Trin 3: Nær din hud. Dup øjencreme rundt om dine øjne og påfør din yndlingsfugtighedscreme på resten af dit ansigt.
Bonus trin: Sørg for at eksfoliere huden en eller to gange om ugen. Om aftenen, som du ikke eksfolierer, skal du bruge en rensende eller fugtgivende maske til at forkæle huden.
Serums: Har jeg brug for en?
Brierley nævnte serum i trin to som en måde at behandle hud på, men er de nødvendige? "Den primære grund til, at vi anbefaler at bruge et serum, er at få flere næringsstoffer og fugt ind i de dybere lag af din hud, som en almindelig fugtighedscreme normalt ikke kan nå," forklarer han. “Regelmæssige fugtighedscreme har store molekyler, som kun kan trænge ind i det første lag af huden, når de hydrerer og forsegler fugt. Et ansigtsserum er lavet af mindre molekyler, og på grund af dette er det i stand til at trænge dybt ind i alle hudens lag. ”
Efter rensning skal du bruge en alkoholfri toner og derefter påføre dit serum på tonerfugtet hud. Dette hjælper ingredienserne i serummet til at trænge dybere ind i huden for at give dig bedre resultater.
3 fejl der skal undgås
Hvis din hud ser mindre end ideel ud på det seneste, kan din hudplejerutine være skylden. Sørg for, at du ikke er skyld i en af disse dårlige hudplejevaner, siger Brierley.
Over-vask: Overdreven rensning af dit ansigt fjerner det af nødvendige olier, tørrer huden ud og kan forårsage irritation. Højst bør du vaske din hud tre gange om dagen.
Brug af hårde rengøringsmidler: Alt du behøver er et mildt rengøringsmiddel til at rense din hud. De fleste mennesker køber hårde eller slibende rensemidler og tror, at de vil gøre et bedre stykke arbejde, men disse skaber ofte mere skade ved at irritere huden.
Kender ikke din hudtype: Du skal kende din hudtype for at finde den rigtige type rengøringsmiddel til dig. Har du fedtet hud eller tør hud eller et sted imellem? Lider du af og til eller vedvarende udbrud? At lære din hudtype hjælper dig med at sikre, at du køber det rigtige produkt til at passe det.
No-fail hudplejeregler
"De bedste hudplejeregler går tilbage til det grundlæggende," siger Brierley. "Ved at indarbejde disse fem hudplejeregler i dit daglige liv vil dette sikre, at du vedligeholder en sund hud og sætter dit friske ansigt fremad."
- Undgå overdreven udsættelse for solen og dyrk daglig solpleje
- Drik mere vand
- Håndter stress
- Oprethold en sund og afbalanceret kost
- Daglig, skånsom rensning og passende fugtgivende
Flere skønhedstip
Hvilke makeup -produkter bruger de kendte?
Born lippy: Glans, pletter og læbestifter til efterår
BB Bandwagon: 5 BB cremer at prøve
