Hver uge sætter jeg mig ned og grubler i løbet af den seneste uge eller deromkring for at beslutte, hvilket øjeblik jeg vil dele med dig her. I denne uge var det meget sværere end det burde have været at finde noget at være taknemmelig for, og det er et problem.
Forenkling for at finde glæde
Hver uge sætter jeg mig ned og grubler i løbet af den seneste uge eller deromkring for at beslutte, hvilket øjeblik jeg vil dele med dig her. I denne uge var det meget sværere end det burde have været at finde noget at være taknemmelig for, og det er et problem.
Sidder og skriver
Jeg ankom til lufthavnen tidligt i går, bærbar på slæb, i håb om tid til at sidde og skrive min spalte for denne uge, inden mit fly startede.
Jeg fandt et hyggeligt hjørne i en forladt vinbar, spredte mine ting ud... bærbar computer, notesblok, pen og vin.
Jeg tændte min bærbare computer, åbnede Word og stirrede tomt på skærmen.
Ordene kom ikke. Jeg nippede til min vin og arbejdede på at huske den sidste uge.
Jonglering af livets ansvar
Deadlines, opgaver og ærinder kom straks til at tænke på. Ufærdige opgavelister hvirvlede i min hjerne. Jeg spillede hver dag igen for at få en snak af noget at dele med dig her... et lille stykke tid, som jeg var fyldt for med taknemmelighed, men kort for nogle snuggles med mine børn og en håndfuld rolige øjeblikke delt med min mand, kom jeg op tom.
At føle og udtrykke taknemmelighed har altid været let for mig. Jeg har altid mærket tingene dybt... det gode og det ikke så gode.
Men der, på det stille sted i vinbaren, indså jeg, at jeg et eller andet sted undervejs havde mistet synet af så meget af det, der betyder noget, og erstattede det med ting, der længe vil blive glemt en måned ned vej.
Stil de vigtige spørgsmål
Jeg talte med min ven Melissa flere måneder siden om, hvor travlt livet har fået. Vi beklagede den hastighed, hvormed livet fløj afsted. Jeg fortalte hende, at jeg var nødt til at finde en måde at nedskalere på… at genvinde de små øjeblikke for min familie og for mig selv.
Men på en eller anden måde, tre måneder efter den samtale, sad jeg og stirrede på min bærbare computer og indså, at siden den dag er livet ikke blevet enklere. Det er blevet det modsatte.
Melissa stillede et tankevækkende spørgsmål den dag, der har ekko gennem mit sind siden: Er vi optaget af nødvendighed eller af valg? Vi var begge enige om, at lige så svært som det var at indrømme, havde vi valgt at have så travlt.
Jeg påtager mig villigt nye ansvar. Jeg melder mig frivilligt til ting uden helt at overveje, hvor lang tid de vil tage. Jeg siger ja til ting, fordi jeg vil være hjælpsom og værdifuld. Hvis du rullede gennem mine seneste tekster, ville du se beskeder fra venner, der bad mig om at tage kaffe eller mødes i parken, og mine svar er nu alle de samme: Jeg beklager så meget. Jeg er vildt optaget. Kan vi skyde i næste uge?
Alligevel kommer næste uge aldrig. Cyklussen er i gang, og jeg har ikke været i stand til at bremse den nok til at finde ud af, hvordan jeg stopper den.
Fokusere på det, der betyder noget
Jeg vil blive hængende over kaffe med venner, gå til en spontan middag og spilde weekenden med min familie. Og jeg vil igen føle mig overvældet af taknemmelighed.
Så da jeg sad der i vinbaren, besluttede jeg, at tingene aldrig vil ændre sig, hvis jeg ikke tager kontrollen og får dem til at ændre sig.
Jeg bremser farten... siger nej til flere ansvarsområder og ja til mere spontanitet. Jeg slukker min iPhone og lukker min bærbare computer og går efter aftensmad og cykelture.
Mit arbejdsansvar vil stadig være her, hvilket giver mig glæde på en meget reel og vigtig måde. Jeg elsker mit arbejde og kan ikke forestille mig mit liv uden det. Men det vil blive afbalanceret ved at fokusere på de ting, der oplader mine batterier og fylder mig med glæde.
Det er mit løfte til min familie.
Og til mig selv.
Mere om at leve i nuet
3 enkle tips til en stressfri sommer
7 hemmeligheder til et godt liv
Øv taknemmelighed: Find dit indfald
