Skuespillerinde Selma Blair elsker alt om at være mor til søn Arthur... undtagen efter fødslen hårtab. Selma er ikke alene om at opleve hårtab efter graviditeten. Find ud af, hvad der får håret til at tynde eller falde ud efter baby er født.
Selma Blair har åbnet op om et fælles nyt mor -symptom, som ikke mange taler om -– hårtab efter graviditet.
”Det begyndte bare at falde ud ved tremånedersgrænsen. Jeg er ikke en pige, der kan lide extensions, så Selma bliver skaldet! ” jokede den 39-årige Blair, der fødte sønnen Arthur Saint for fire måneder siden.
“Det her er så ikke glamourøst, men det er rigtigt: Jeg skal tage længere brusere, så jeg kan samle det hår, der falder ud og smide det væk, så jeg ikke tilstopper afløbet. Hvorfor taler skuespillerinder aldrig om det? ” hun sagde.
Hvad forårsager hårtab efter graviditet?
Blair er ikke alene om at opleve hårtab efter fødslen. Faktisk er
De fleste kvinder vil opleve, at de begynder at miste hår tre til fire måneder efter babyens fødsel, som Blair oplevede. Hvorfor sker dette? Vores hår har en normal vækstfase, hvor noget af dit hår er i en voksende fase, og en anden portion er i en hvil- eller fældningsfase. Hver anden til tredje måned skal det hvilende hår falde ud. Imidlertid kan graviditetshormoner stoppe dit hår fra at gå igennem sin normale fældningsfase. Derfor finder mange kvinder, at deres hår er tykkere og har mere volumen under graviditeten.
Efter baby er født, vender dine hormonniveauer tilbage til det normale, og håret falder ud med sin normale hastighed. Det hår, der skulle have fældet under graviditeten, kan også falde ud på dette tidspunkt, hvilket resulterer i tyndere hår eller skaldede pletter.
Den gode nyhed er, at dette hårtab er midlertidigt, og at de fleste kvinder finder, at deres hår vender tilbage til det normale inden for seks til tolv måneder.
Hvad kan du gøre?
Som nævnt før skal dit hår vende tilbage til det normale om seks til tolv måneder, men tal med din læge om dine symptomer, så han kan udelukke andre problemer. Fortsæt med at tage dit prænatal vitamin, så din krop har alle de næringsstoffer, den har brug for til hårvækst. Vask dit hår med en volumiserende shampoo, der indeholder biotin og silica, og forsigtigt børst den, når den er våd.
Undgå at bære frisurer, der trækker dit hår, såsom stramme boller, hestehaler eller hårvævninger, og undgå at bruge hårtørrere eller curlers på den høje indstilling. Undgå at vaske dit hår hver dag og brug i stedet tørshampoo, som også gør underværker i at give dit hår ekstra volumen og fylde.
Fortæl os
Oplevede du hårtab efter graviditeten?
Flere nye mødre tips
Hårtab efter graviditet: Nyttige tips til kvinder
Hårtab efter fødslen: Ægte mødre vejer ind
5 måder at droppe babyens vægt uden motion
