Uld aktivt slid: Den nye måde at svede mindre på under din træning - SheKnows

instagram viewer

Det virker lidt kontraintuitivt at smide gymnastiktøj på af uld (et typisk varmt stof), ikke? Forkert. Det australske activewear -mærke Vie Active moderer sine stilarter ud af merinould og med god grund: Stoffet kan faktisk hjælpe med at regulere temperaturen.

Uld aktivt slid: Den nye måde
Relateret historie. Den bedste sko til at kombinere med alle typer bund

Vie Active medstiftere Noa og Bryan Ries hjælper med at forklare.

“[Merinould er] naturligt, superblødt, åndbart, temperaturregulerende (holder dig kølig, når det er super varmt ude og varmt, når det er koldt), lugtbestandigt og antimikrobielt. Når du træner i Merino og ser, at du bogstaveligt talt kan bære den samme top hele dagen (selv efter en intens sved session) og føle dig lige så god ved slutningen af ​​dagen, som du gjorde ved starten af ​​dagen, vil du aldrig bære noget andet! ” Siger Noa.

I samarbejde med Australian Woolmark Company producerer det naturlige activewear -mærke en række træningstøj og -tanke; Vie Active laver også sports -bh'er, shorts, jakker, strømpebukser og mere.

Er det sundt?

Nok er det æstetisk glædeligt at svede lidt mindre (pit pletter nogen?), Men er det OK sundhedsmæssigt? Vær ikke bange, skønheder, merinould og andre aktive tøjmaterialer er ikke en slags drastisk medicinsk kur, siger Springvand MedSpa Behandlende læge og bestyrelsescertificeret fysiater Dr. Todd Schlifstein. Du har brug for kraftig lægehjælp (som armhule Botox -injektioner) for drastisk at dæmpe træningssved. Ulden er simpelthen en ekstra smule svedforsikring (sammen med din go-to deodorant).

“Kontrol af fugt og hurtigtørrende materiale er godt for din hud. Hud, der forbliver fugtig i lange perioder ved varme temperaturer, har større risiko for hudnedbrydning, hudinfektioner (f.eks. Svampeinfektioner) og hudirritation, siger Dr. Schlifstein. “Hvis huden og tøjet forbliver tørt, reducerer du risikoen for disse hudproblemer. Tøj, der tørrer hurtigt, giver dig mulighed for at fortsætte med at have tøjet på uden at irritere din hud og være behagelig. ”

Vær ikke overrasket, hvis du sveder et strejf mere på andre områder, når du bærer et fugttransporterende materiale, siger Dr. Schlifstein: "Hvis din krop afkøles gennem et materiale, vil den svede mindre. Hvis du sveder mindre i et område, kan du svede mere i andre områder, hvis din kropstemperatur er forhøjet. ”

Nu hvor vi har fået sundhedsgodkendelse, skal du gå ud og nyde dit uldaktive tøj, skat. Vi ved, at vi vil.

Flere stilemner

Elsk det eller had det: Overallen kommer tilbage
Style -lektioner lærte vi af Chrissy Teigen
Få udseendet: Ashley Greenes gymnastikstil