Har du lyst til noget eventyr, men er du bange for at tage springet og faktisk planlægge en tur? Rejsefrygt er normalt, men det kan overvindes. Vi deler nogle effektive tips til, hvordan du bevæger dig forbi enhver angst du har med at rejse og tage den tur, du altid har drømt om.
Find ud af hvad du virkelig er bange for
Hvad afholder dig fra at bestille den flybillet? Hvis du ikke har fjernet lagene af din frygt ud over en generaliseret angst for rejser, er det tid til at komme til bunds i, hvad der holder dig tilbage. Skriv ned alle de specifikke bekymringer, du har om at rejse: ikke at kunne sproget, fare vild, blive syg, savne hjem osv. og tag derefter et langt, hårdt kig på hver enkelt for sig. At adskille din frygt og faktisk få dem ned på papir får dem til at virke mindre skræmmende, fordi du kan se præcis, hvad de er, mod bare at se en stor sky af bekymring.
Vælg ikke at være bange
Det lyder umuligt, vi ved det, men når du ved præcis, hvad du har at gøre med øvelsen ovenfor, kan du føle dig bemyndiget til ikke at lade dem holde dig tilbage. “Hvad hvis” (hvad hvis jeg bliver syg, hvad hvis jeg savner hjemmet) plager alle, selv de mest rutinerede af rejsende, men de vælger at se forbi dem og bestille den billet alligevel.
Tal med andre rejsende
Søg venner, familiemedlemmer eller kolleger, der rejser ofte og lav en date for at mødes til kaffe eller en drink og snak om, hvad de elsker mest ved at gå væk. Begejstring er smitsom, og du bliver hårdt presset til ikke at gå væk fra samtalen uden lidt vandretrang. Bed om at høre deres bedste rejseøjeblik, hvor de ikke kan vente med at gå næste gang, hvorfor de rejser, og hvor de ville gå tilbage til igen og igen. Men lad være med at stoppe der - spørg om, hvad de kan lide ved rejser, hvad deres frygt er - og spørg derefter, hvorfor de rejser på trods af denne frygt og irritation.
Bliv begejstret for en destination
Nu hvor du aktivt presser op mod din frygt, skal du gå et skridt videre og blive begejstret for et sted, du virkelig gerne vil hen. Ikke sikker på, hvor du vil hen? Gå til rejsesektionen i din lokale boghandel og begynd at browse. Der er noget ved at holde en helt ny guidebog, der ikke kan erstattes med en webside. Når et par steder har vakt din interesse, skal du gå online og begynde at undersøge. Det tager ikke lang tid, før noget begejstrer dig - en by, du "skal" se, en festival, du vil gå til, en vandretur, du vil tage eller endda et hotel, der ser fantastisk ud. Spænding kan (og vil sandsynligvis) vinde over din frygt.
Book en rejse (nej, virkelig)
OK, det er tid til at dykke ned og begynde at planlægge. Spar dine penge, vælg dine datoer og book den billet. Nej, virkelig, når du bestiller din rejse, er der ingen vej tilbage - at tage det ultimative spring vil tvinge dig til at se din rejseangst i øjnene og sig: "Ja, du er stadig skræmmende, men jeg går alligevel." Der er virkelig ingen måde at bevæge sig helt forbi din frygt, medmindre du står over for det. Men når du først har booket, er det OK at føle angst. Fokuser bare mere på den vandretur, du virkelig gerne ville på, eller den fantastiske jazzbar, du kommer til at bestille for en drink på; blive spændt.
Flere rejsetips
Frequent Flier: Vandreture i Cameron Highlands i Malaysia
Bedste europæiske byer for madglade
Check -in: Eventyrrejser
