Har du nogensinde haft lyst til at flygte til kontoret efter en lang dag hjemme? Det lyder kontraintuitivt, men ifølge en ny Penn State -undersøgelse er det præcis, hvordan mange af os føler.
Forskere målte niveauerne af cortisol, "stress hormon, ”hos mennesker derhjemme og på jobbet og blev overraskede over, at niveauerne var lavere på arbejdet. Og ikke alene var både mænd og kvinder betydeligt mindre stressede på arbejdet, men kvinder rapporterede også, at de følte sig lykkeligere på arbejdet end derhjemme. Derudover fandt de ud af, at mennesker, der arbejder på fuld tid, er sundere mentalt og fysisk. Så hvordan er det muligt, at stedet med plasma-tv, topmadras og chokoladeopbevaring er det mere stressende miljø for kvinder?
Lederforsker Sarah Damaske, Ph. D., en adjunkt i arbejds- og beskæftigelsesforhold, sociologi og kvindestudier, har to ideer. ”Kvinder fortsætter med at arbejde mere i husstanden og har mindre fritid der end mænd. Det betyder, at når de kommer hjem fra arbejde, føler de sig måske mere forhastet, end mænd er, ”forklarer hun. Derudover fandt hun ud af, at kvinder er nødt til at træffe hårde beslutninger om arbejdskraftsdeltagelse, især når de får børn, hvilket betyder, at de kvinder, der forbliver ansat, vælger at gøre det, fordi de er mere tilbøjelige til at have fundet et job, der fungerer for deres liv.
Da jeg selv var arbejdende mor, kan jeg se hendes pointer, men mon ikke en del af det ikke også er det pres, som kvinder føler for at udmærke sig på begge områder. Hvis vi arbejder uden for hjemmet, føler vi mere pres om at sikre, at der ikke glider noget, når vi er hjemme. Vi føler, at vi er nødt til at indhente den tid, vi mangler med vores børn, og også være på forkant med dagligvarer, vasketøj og klavertimer. Plus at så mange tager arbejdet med sig hjem i disse dage og slører grænsen mellem arbejde og hjem. Så jeg kan forstå, hvorfor det måske er lettere at gå til kontoret, hvor det eneste, du skal fokusere på, er arbejde.
Selvom det måske ikke er så sandt for forældre. Forskerne fandt ud af, at forældre oplevede et mindre betydeligt fald i stress på arbejdet end ikke-forældre. Som enhver forælder kan fortælle dig, er dette ikke helt overraskende - børn har en måde at komplicere ting på, uanset om du er fysisk sammen med dem. (Fortalte jeg dig om dengang, jeg blev ringet til forstanderens kontor tre gange på en dag? For det samme barn? Jeg kunne lige så godt have oprettet en butik i hendes venteværelse.) Plus at jonglere med flere skemaer betyder bare mere stress. Men Damaske, også en arbejdende mor, siger, at der er en lys side.
"Børn er en naturlig stresslindrer og hjælper forældre med at være mindre stressede derhjemme [tegner sig for den mindre afstand mellem arbejde og stress i hjemmet]", siger hun. ”Jeg tænker på min datter og al den glæde, hun har bragt i mit liv. Hun er næsten 2 og kan lide at danse, når hun er glad - så der er masser af dans i mit hus i disse dage. Hvordan kunne det ikke sænke din stress? ”
Åh, nu vil jeg danse med mine babyer. Hvad med dig? Føler du dig mindre stresset hjemme eller på arbejde?
Mere om arbejde, sundhed og lykke
Hvad det vil sige at være karrieremor over 40
Telemedarbejder -myter: Er det alt det er revnet op for at være?
Mødre handler perfektion for lykke
