Som ny forælder tænker du sandsynligvis ikke på de 50.000 syntetiske kemikalier, der produceres i USA hvert år. Mange af disse miljøforurenende stoffer, fra hormonforstyrrende stoffer som ftalater til tungmetaller som bly, kommer imidlertid ind i dit hjem, herunder din babys børnehave. Dit spædbarn er særligt sårbart over for de negative sundhedsmæssige virkninger af giftige stoffer, hvilket gør det endnu vigtigere for dig at afgifte dit hjem og give hende et sikkert, kemikaliefrit miljø. Her er de otte bedste øko-tips til nye forældre.
1. Gør børnehaven klar
Oprettelsen af et sikkert tilflugtssted for din lille starter med vuggestuen. I hendes bog Living Green: The Manglende Manual, en omfattende ressource med praktisk miljøvenlig råd, Nancy Connor
skriver, at nye babymøbler kan afgive dampe som formaldehyd, som kan irritere øjne, næse og hals og endda forårsage allergiske reaktioner hos de små. Formaldehyd findes i presset
træprodukter fremstillet med klæbemidler; presset træ bruges ofte til at lave krybber, kommoder og endda legetøj. Connor foreslår at købe brugte babymøbler, fordi dampene allerede er blevet afgivet,
og for at vælge naturligt gulv til babyens værelse. Den miljøbevidste skribent foreslår også at købe økologisk sengetøj og bruge lav-VOC-maling. (10 flere måder at gå gaga for green)
2. Løs ble -dilemmaet
Ifølge Adria Vasil, forfatter til Ekoholiker: Din guide til de mest miljøvenlige oplysninger, produkter og tjenester, Amerikanerne smider omkring 18 milliarder bleer om året (det
også lig med 3,5 milliarder liter olie og omkring 250.000 træer, der går til at lave bleerne). Værre er, engangsbleer indeholder kræftfremkaldende dioxiner, farvestoffer og andre syntetiske kemikalier, der kan
forårsage blæseudslæt og potentielt skade din baby. Vasil foreslår grønnere engangsartikler (hvis stofbleer er udelukket) fra syvende generation, Tushies eller Nature Babycare. Grønnere
bleer er kemiske, parfume- og klorfrie.
3. Brug blide babyservietter
Sammen med alle disse bleer kommer der milliarder af babyservietter, som kan være hårde for din baby og miljøet. Connor advarer om, at mange kommercielle servietter indeholder kemikalier, såsom propylen
glykol, parabener og parfumer, der kan irritere din babys ømme hud. Hun anbefaler at lave din egen: Kombiner en teskefuld hver af aloe vera gel og olivenolie med en spiseskefuld væske
Castilsæbe og en kop vand i en sprøjteflaske. Sprøjt blot blandingen på en blød klud og tør.
4. Bedre babyflasker
Din baby drikker muligvis toksinet bisphenol-A (BPA) sammen med din modermælk (hvis du pumper) eller modermælkserstatning. “BPA er en kendt østrogen -efterligner, der bruges til fremstilling af
plastik, ”siger børnesikkerhedsekspert Dr. Alan Greene, børnelæge på Lucile Packard Children's Hospital i Stanford. “BPA har vist sig at forårsage udviklingsmæssige og neurologiske problemer
hvis det udvaskes af plastik... og kan være potentielt skadeligt for babyer. ” Dr Greene, der er gået sammen med BornFree, en leder inden for miljøsikre babyprodukter, foreslår BPA-fri
beholdere. "Uanset hvad du opbevarer, skal du opvarme og tilberede mad til børn bør være BPA-fri," råder han.
5. Sladder sikkert
Fra baby shampoo til lotion indeholder mange babybad og hudprodukter formaldehyd, phthalater, dioxiner og kunstige farvestoffer og dufte. En undersøgelse fra februar 2008 i Pædiatri fundet
at rapporteret brug af spædbarnskrem, shampoo og pulver var forbundet med øgede urinindhold af phthalater, hvilket kan forårsage hormonelle ændringer, allergier og andre sundhedsproblemer,
især hos spædbørn, fordi deres hud er mere porøs og absorberende end voksne. Connor anbefaler babyprodukter, der bærer USDA Organic seal og er fri for dufte og farvestoffer.
6. Klæd klogt
De yndige små PJ'er holder bestemt din baby varm, men de er også lavet til at forhindre hende i at blive også varm. Mange syntetiske materialer, især polyester, smelter ved høj
temperaturer og har således flammehæmmende kemikalier indbygget lige ind, siger Vasil. Det betyder dog ikke, at du skal klæde din baby i en hampesæk. Vasil foreslår økologiske outfits fra
Sprout, Babysoy, Kate Quinn Organics, Fig Organic Kids Fashion og Twirl’s and Twigs. “Nemme one-stop online butikker som GreenEdgeKids.com sælger mange af disse etiketter og mere under én
(virtuelt) tag, selvom hand-me-downs og genbrugsbutikker er de grønneste, ”tilføjer hun. (Hvad berømthedsmødre gør for at blive grønne)
7. Ren grøn
At holde dit hjem rent er en del af at holde din familie sund, men brug af kemisk tunge rengøringsprodukter kan faktisk forurene den luft, din familie ånder. “Skjult bag påstande om
stribefrie gulve og hvidere hvide er nogle af de værste kemikalier i dit hjem, ”siger Vasil. Den Toronto-baserede journalist for NOW Magazine anbefaler Seventh Generations køkken
rengøringsmiddel til lette opgaver og Citra Solvs rengørings- og affedtningsmiddel til tunge rod. (Du kan også springe de købte mærker over og lave
dine egne miljøvenlige rengøringsmidler.)
8. Grøn luften
Dr Greene advarer om, at da toksiner kan indåndes gennem næsen, bør forældre forbedre luftkvaliteten i deres hjem. Han rådgiver: ”Åbn vinduer for at tillade frisk luft [og] at bringe ind
husplanter. Disse grønne planter filtrerer toksiner ud af luften. ” (Flere måder at forbedre din indendørs luftkvalitet)
Grønne dit hjem vil ikke kun gavne din babys helbred, det vil også forbedre hjemmemiljøet for hele din familie, og det vil mindske din indvirkning på jorden.
