Det er altid forfriskende, når en berømthed bruger deres platform til at øge bevidstheden om et sundhedsproblem, der ikke får nok opmærksomhed. Case in point? Lea Michele afslørede netop, at hun havde diagnosen PCOS, og hendes indrømmelse udløser allerede en nødvendig dialog om denne oh-så-almindelige, men sjældent diskuterede hormonforstyrrelse. Og endnu bedre, Michele giver håb - forklarer, hvordan hun har formået at minimere sine "brutale" symptomer.
Det Skrige dronninger stjerne mistænkte noget var galt bare genert af hendes 30th fødselsdag, da hun begyndte at kæmpe med tilsyneladende uforklarlige, men vedholdende problemer. "Bivirkningerne kan være brutale - som vægtøgning og dårlig hud," Michele delte med Sundhed for dens oktoberomslag. Hun fortsatte: ”Jeg vidste ikke, hvad der foregik. Alle mennesker ville have mig til at give mig mere medicin. Jeg afholder ikke folk fra at have brug for eller lyst til at tage medicin, men for mig vidste jeg, at noget ikke var rigtigt. Jeg følte bare, at medicin ikke ville være den sidste kur. ”
Selvom hun ikke var klar over det dengang, begyndte Michele faktisk at opleve tegn på PCOS i hendes ungdom. ”Da jeg voksede op, havde jeg en frygtelig hud. Jeg gik på Accutane tre gange. Jeg blev påført enhver medicin, som du kunne forestille dig for at hjælpe min hud, ”afslørede hun og tilføjede, at prævention i sidste ende viste sig at være“ en frelser ”for hende i løbet af hendes teenageår. Det var da hun besluttede at afgifte hendes krop af medicin i slutningen af 20'erne, at alt (og derefter nogle) kom tilbage med hævn.
Se dette indlæg på Instagram
@LeaMichele er vores oktober coverstjerne - og hun afslører, hvordan det var at få diagnosen #PCOS: “Bivirkningerne kan være brutale - som vægtøgning og dårlig hud. Jeg tror, at på grund af min alder, den diagnose og det faktum, at jeg ikke arbejdede et job, der holdt mig til at danse hver eneste dag, var jeg nødt til at integrere en form for mere formelle træninger, siger Michele. Og nu har hun fundet sin rille, når det kommer til at forblive aktiv: ”Jeg indså, at jeg kan lide træning med et åndeligt element.. .”. "Jeg har aldrig haft et negativt forhold til min krop," tilføjer #LeaMichele. Men omkring dette tidspunkt ændrede hendes stofskifte sig, og hun tog pludselig på i vægt og følte sig ude af kontrol. ”Det var et øjeblik, hvor jeg skulle tænke:’ OK, jeg er ældre, og tingene kommer ikke til at være de samme som før. ’Så jeg tog mig tid til at lytte til min krop og finde ud af, hvad den havde brug for. Nu er jeg 33 og så glad for min krop. Min mand synes, jeg er den smukkeste pige i verden, hvilket er ret godt. Men det handler mest om, hvordan jeg har det i min egen hud - og jeg har det virkelig godt. ”. Tryk på linket i bio for endnu mere fra dette interview. (📸: @yutsai88 @yutsaiphoto)
Et opslag delt af Sundhed (@healthmagazine) den
For os, der lever sammen PCOSeller polycystisk ovariesyndrom, bare ved at læse dette fremkaldes en ufrivillig hovedknik af forståelse. Selvom PCOS er den mest almindelige hormonelle sygdom hos kvinder i reproduktiv alder - som rammer 1 ud af 10 af os - er der stadig relativt lidt forskning og en chokerende mængde misinformation.
Min personlige diagnose kom i midten af 20'erne efter mange års blodprøver, evalueringer af hormonniveau og talrige fejldiagnoser. Ligesom Michele led jeg af svær acne. Jeg tog 40 kilo på et år. Den dag i dag beskæftiger jeg mig med uønsket hårvækst eller hirsutisme (spørg mig hvor sjovt det er!). Jeg ville, og nogle gange stadig, gennemgå ekstreme anfald af søvnløshed, uden at jeg kunne sove i flere dage. Og chancerne er, at hvis du sidder i et værelse fuld af kvinder, har mindst en af dem oplevet noget lignende. De er måske ikke engang klar over det endnu de lider af PCOS.
Hvilket bringer os tilbage til Michele, og hvorfor det er så opmuntrende at høre hende tale så åbent om sine diagnoser og især det faktum, at hun håndterer sine symptomer effektivt. "Jeg gik til en fantastisk læge, og i det øjeblik hun kiggede på mig, var hun som: 'Åh, du har PCOS.' Det forklarede alt. Gennem kosten har jeg kunnet klare det. Men jeg er meget heldig. Der er langt mere ekstreme versioner af PCOS, som kvinder har meget svært ved - min er ikke så intens. Derfor har jeg ikke rigtig talt om det, for der er kvinder, der har det så meget mere intens, ”indrømmede hun til Health.
Men for at være klar, reducerer anerkendelse af dine egne kampe ikke andres. Jeg er for det første taknemmelig for, at Michele besluttede at stille frem med sin diagnose. Jo mere vi taler om PCOS, især på sådan et offentligt niveau, desto mere sandsynligt er det, at forskning og behandling bliver en prioritet for det medicinske samfund.
For mere information om PCOS og hvordan man håndterer symptomer, besøg pcosaa.org.
