Sidste år på Consumer Electronics Show (CES) talte vi med Jillian Michaels om hvorvidt teknologi hjalp til med fitness eller hjalp til med fedmeepidemien. Hun ser teknologi som nøglen til sundhed og fitness.
Nå dit
fitness mål
I overensstemmelse med Michaels perspektiv er antallet af gadgets og teknologiske produkter designet til at uddanne og opmuntre til sunde vaner stigende. Vi tog til CES i år for at finde det nyeste og bedste inden for fitness -teknologi. Her er blot nogle af vores favoritter.
1
Kør telefoner
En af de mest irriterende dele af løbeturen om vinteren er at skulle finagle et pandebånd eller et øre sammen dæmper for at holde varmen med dine hovedtelefoner, så du har noget at lytte til om din morgen (eller aften) løb.
Kør telefoner løser dette problem ved at kombinere et åndbart stofhovedbånd med indbyggede hovedtelefoner-en perfekt løsning til dine træningssessioner.2
HAPIfork
Oprettet af HAPILABS - en fransk forbrugerteknologisk virksomhed - the HAPIfork stjal en stor del af opmærksomheden på CES på grund af dens kreative tilgang til sundere spisevaner. Den elektroniske gaffel overvåger, hvor hurtigt du spiser over en to ugers "indlæringsperiode". Den bruger derefter disse oplysninger til at advare dig (med en række vibrationer), når du spiser for hurtigt, og advarer dig om at bremse. Det sporer disse oplysninger og giver dig mulighed for at uploade til din computer, så du kan spore fremskridt over tid.
3
Omnimount
Der er en masse teknologi, der er designet til at overvåge og spore aktivitetsniveauer, men en af de bedste måder at forbedre dit helbred og fitness er at ændre din adfærd. Ligesom med HAPIfork ovenfor, den Omnimount Work20 Skrivebord er designet til at hjælpe kabiner (og hjemmekontorarbejdere) med at blive sundere ved at ændre deres daglige vaner - hovedsageligt ved at sidde ned hele dagen. Work20-skrivebordet monteres på et traditionelt skrivebord og overgår fra et siddende skrivebord til et stand-up skrivebord (som alle er raseri i det tekniske samfund i disse dage).
4
Hitcase
Når du er ude at være aktiv, skal du have en robust telefonetui, der kan tåle fald, dårligt vejr, ridser og skrammer. Du vil også have noget, der stadig vil give dig fuld funktionalitet, da du skal tage din telefon ud af en sag, når du har brug for den, fuldstændig besejrer formålet med at have en sag. Det Hitcase er ikke meget at se på det, men det får jobbet gjort og er en god allieret, når dine regelmæssige aktiviteter involverer vandreture, klatring og andre barske sportsgrene. En anden vigtig funktion at nævne er dens stativmontering og motorcykelholder til at fange flotte actionbilleder.
5
iBitz
IBitz er et fantastisk værktøj ikke kun for personer, der ønsker at blive i form, men for familier, der ønsker at spore deres fitness og gøre det til et spil. Den lille enhed er en skridttæller, der også sporer vægt, tilbagelagt afstand, forbrugte kalorier og historiske aktivitetstendenser efter dag, uge og måned. Der er også en tilsvarende app, der giver børn og forældre mulighed for at overvåge deres iBitzs karakter samt fodre den og lægge den i dvale. At komme i form var aldrig så sjovt.
6
DreamBots
En del af en sund overordnet livsstil er at slippe af med stress og finde tid til at slappe af dit sind og din krop. Hvem DreamBots er motoriserede robotmassagemaskiner, der bruger let tryk til at efterligne den menneskelige berøring og give en afslappende fornemmelse. DreamBots smarte sensorteknologi sørger for, at den forbliver på din krop og ikke mister grebet og falder af.
7
LUMOback
Det LUMOback er en cool teknologi designet til at hjælpe din kropsholdning, som igen hjælper med at lindre smerter i ryggen og andre problemer forårsaget af slap og dårlig kropsholdning. Det er slidt som et baglæns bælte, kød på din nedre ryg. Når du slæber, sender den små vibrationer, så du genkender og retter din kropsholdning ved at stå eller sidde rettere. Og som alle gode fitness -apps leveres den komplet med en app, der hjælper dig med at spore din kropsfremgang over tid samt giver dig samlet feedback via den mobile enhed, du vælger.
Flere gadgets og teknologi, vi elsker
Fitnessteknologi, der får resultater
Top gadgets til karrierekvinden
15 apps, der vil strømline dit liv
