Vi er kommet til at tro, at børstning vores tænder med en genopladelig elektrisk tandbørste sikrer renere tænder, men kan disse oplysninger være frygtelig forkerte?
Mere:Undersøgelse afslører, hvor generøs tandfeen er, og det afhænger af, hvor hun bor
Natasha Vigille delte sin historie om hvordan år med flittigt børster tænder med en elektrisk tandbørste har faktisk efterladt hendes tænder i dårligere form. Ifølge Daglig post, at børstning har slidt hendes beskyttende tandemalje væk og udsat den følsomme rod og efterladt hende i smerte.
"Jeg plejede dengang en dame med cerebral parese og plejede at se hende rense tænderne, og det så fantastisk ud," sagde Vigille. "En elektrisk tandbørste syntes at rense hendes tænder grundigt med næsten ingen anstrengelse."
Efter et års brug af sin elektriske tandbørste lærte Vigille imidlertid, at hendes tænder faktisk var i dårligere stand end før.
Mere:Sådan fortæller du, hvilke vitaminer og mineraler du har brug for mere af
"På mine nederste fortænder var mit tandkød mærkbart vigende," siger hun. ”Det var også her, følsomheden startede. Når jeg drak noget meget varmt eller koldt, gjorde det så ondt, at mine øjne vandede. ”
Vigille, der engang troede, at hun havde perfekte tænder, tog en tur til tandlægen, hvor hun fik at vide noget overraskende.
"Hun gav min elektriske tandbørste skylden," siger Vigille. "Jeg er en ihærdig børste, og tandlægen sagde, at det var sandsynligt, at jeg var ved at børste - ved at bruge børsten for kraftigt eller børste i mere end to minutter."
Men er Vigilles hændelse isoleret? Ifølge Dr. Beeta Salek-Haddadi, en kosmetisk tandlæge hos Smile Solutions i London, er det ikke.
"Jeg ser et stigende antal patienter med slidhulrum og tandkødsproblemer efter at have brugt disse kraftfulde elektriske gadgets på den forkerte måde," fortalte Salek-Haddadi til Daglig post. "Folk børster for hårdt og hurtigt med dem, og det forårsager skade."
Hvis du børster for hårdt eller for ofte - i mere end to minutter to gange om dagen - så risikerer dine tænder at blive beskadiget.
Mere: Tandhemmeligheder, der får dig til at passe på dine tænder
Ifølge WebMDs Richard H. Price, forbrugerrådgiver for American Dental Association, hvis du bruger en elektrisk tandbørste, bør du "lade børster gør arbejdet og bare guid tandbørsten... Vær skånsom. Det kræver ikke meget kraft at fjerne plak. ”
For mere information om hvordan man børster tænder korrekt, besøg FreySmiles, WebMD og Lev stærkt.
