Katherine Schwarzenegger, datter til Arnold og Maria Shriver, har skrevet en ny bog for at hjælpe med at inspirere unge kvinder og tackle de kropsbillede -problemer, de står over for. Den 20-årige vokser op med berømte forældre og i hjertet af Hollywood og er ikke fremmed for det pres, unge kvinder møder, når det kommer til skønhed. Schwarzeneggers nye bog, der er tilgængelig 14. september, kaldes Rock hvad du har: Hemmeligheder til at elske din indre og ydre skønhed fra nogen, der har været der og tilbage.
![Elliot Page](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/0c9aba80fe90fe2561dc00622bef1199.jpeg)
Katherine Schwarzeneggers nye bog kan bare være endnu en fjollet berømthed. Eller det kan bare være noget af indhold med værdifulde lektioner og løfte for en generation af kvinder, der er oversvømmet af pres om at være smukke og perfekte.
Rock hvad du har!
Rock hvad du har af den 20-årige datter af action-stjerne-vendt-Californien-guvernør Arnold Schwarzenegger og Maria Shriver udløber 14. september.
Katherine Schwarzenegger håber at tilskynde unge piger til at undgå en usund fiksering af deres vægt og ser ud - noget hun alt for godt kender til at vokse op med berømte forældre under den hårde søgelys Hollywood.
Ifølge pressemeddelelsen ønsker Schwarzenegger, at "piger skal læse dette og føle, at det er OK at være sig selv - og forstå, at hver pige kan være smuk, uanset hvilken størrelse og form hun er. Du behøver ikke at ligne en billboard for at føle dig smuk. ”
University of Southern California junior giver også et kig på hendes opvækst - fra hendes berømte skuespillerfar til sin mors side af familien blandt Kennedys - i bogen.
![Katherine Schwarzenegger](/f/77232850f7169abb49fba14048e40a80.jpeg)
"Jeg havde aldrig troet, at jeg ville skrive en bog," fortsatte hun i udgivelsen. ”Men mit brændstof kom fra forskning og information om det stigende antal piger, der føler så meget pres om at være tynde - og hvor ung alt dette starter. Mit mål er at lade piger vide, at de ikke er alene, når de går igennem dette og sprede budskabet om, hvad unge piger gennemgår i dag. Samfundet har brug for at vide om den form for pres, der lægges på piger. Vi er nødt til at ændre det på en eller anden måde. ”
Katherine Schwarzenegger blev inspireret til at skrive bogen, efter at hun havde hørt sine otte-årige fætre tale om deres kroppe i et negativt lys, noget der ramte hjem, da hun havde kæmpet med kropsbillede som ung pige som godt.
Ifølge Katherine talte de “? Om, hvordan de ikke vil være tykke, og hvordan de vil være sexet. ” Bogen indeholder også et afsnit for mødre med tips om, hvordan man opdrager døtre til at have en positiv krop billede.