Tænd for dit fjernsyn eller din computer, og du vil hurtigt se en byge af beskeder om, hvordan hår og skønhed er sammenflettet. Hvad skal kvinder så tænke, føle og gøre, når de holder liv Kræft behandlinger får dem til at miste deres hår?
American Cancer Society repræsentant Patti Ramos arbejder tæt sammen med lokalsamfund, patienter og familiemedlemmer, når de står over for svære kræftdiagnoser. Hun gav os sine tanker om, hvordan vi skulle gribe det an hårpleje, parykker og hovedstykker, når håret ændrer sig og ofte falder ud under kemo og stråling. Du kan finde ud af mere ved at besøge Se godt ud Bedre for yderligere support, information og lokale workshops.
Hårpleje
Størstedelen af kræftpatienter, der gennemgår kemoterapi, ender med at miste noget eller hele deres hår. Men hår falder ikke ud på én gang. I stedet er hårtab noget gradvist og har en tendens til at komme ud i klumper. Ramos siger: "Hvis du kan, er det vigtigt at besøge en stylist, der har arbejdet med andre kræftpatienter, for nogle gange vil en kvindes hår kun tynde. Hvis det bare tynder eller kommer ud i klumper frem for at falde helt ud, skal en kvinde lære nye måder at style sit hår på. ”
American Cancer Society anbefaler det følgende:
- Brug skånsomme shampooer og balsam
- Undgå irriterende ingredienser som salicylsyre, menthol, kamfer, eukalyptus og henna
- Brug ikke føntørrere, krøllejern eller ruller
- Udskyde farvebehandlinger, perms og glattebehandlinger, indtil din læge har godkendt det
At finde den rigtige paryk
Det er ikke hver dag, en kvinde skal finde en paryk. Som sådan føler kræftpatienter nogle gange tabt, når det kommer til at finde en paryk, der passer og ser naturlig ud. Men du behøver ikke selv at navigere i beslutningen. Du kan ringe til American Cancer Society på 1-800-ACS-2345 for henvisning til parykbutikker og eksperter som kan hjælpe med tilpasning, og de kan også yde økonomisk bistand, hvis du er kvalificeret til det Hjælp. Ramos siger også, at det er en god idé at:
- Tag en ven til besiddelsen for at berolige dine nerver
- Se efter en lysere parykfarve end din naturlige hårfarve, da lysere farver kan opveje noget af hudens sløvhed og mørkning, der kan opstå under kemoterapi
- Vælg en kortere stil, da det er lettere at vedligeholde og afvige korte parykker
Brug af hovedstykker og tørklæder
Som Ramos siger, “Parykker er en god mulighed for hårtab, men de er ikke den eneste mulighed. Tørklæder, turbaner, hatte og hovedbeklædninger er også fantastiske at arbejde med. ” Overvej følgende muligheder, der er tilgængelige for dig, med vejledninger til rådighed i Look Good Feel Better internet side:
- Turbaner er et hurtigt og let valg, hvis du har travlt, og de er billige, så du kan eje mange stilarter.
- Tørklæder giver, i modsætning til turbaner, brugere mulighed for at lege med en række forskellige stylingsteknikker. En kvinde kan sløjfe et tørklæde i buer, bundte knuderne eller spole enderne på tørklædet for forskellige udseende.
- Huer fås på hylden i mange tøjbutikker, eller du kan vælge hatte til kræftpatienter, der ofte har syet et pandehår eller hårstykker.
Én kvindes historie: Hospitalspræst Karen
Mere fra SheKnows brystkræftbevidsthedsfællesskab
Måske er du endnu ikke overbevist om, at hårtab er et overvældende problem, både følelsesmæssigt og fysisk. Vi talte med en hospitalspræst ved navn Karen for at få hende til at tage hårtab under kræft. Karens livskald er at yde åndelig og følelsesmæssig pleje og vejledning til patienter og familier i deres mørkeste timer på hospitalsbehandling. Så en dag fik Karen selv konstateret kræft.
Karen siger: ”Kemoterapi fik mig til at tabe mit hår, men helt ærligt blev jeg overrasket over, at jeg så ok ud uden hår. Og jeg blev overrasket over andres venlighed, fordi de kunne se, at jeg ikke havde hår, og at jeg gennemgik kræftbehandlinger. ”
”Hvis jeg kunne fortælle kvinder noget i begyndelsen af denne proces, ville jeg fortælle dem, at tillid handler om det indre arbejde med at være behagelig i din egen hud. Prøv at være sund, lær at tage din makeup på, og lær at binde dit tørklæde. Men husk, at det at se verden uden hår er ligesom hvordan det føltes at gå ind i børnehaven for første gang, eller den skræmmende følelse af at gå ind i dit første år på gymnasiet som ung kvinde. Vi gennemgår disse radikale behandlinger, så vi kan leve. Og det er det værd. ”
For mere information om American Cancer Society's Look Good Feel Better-begivenheder i dit område eller for trin-for-trin-instruktioner om, hvordan du binder tørklæder, skal du besøge ACS-webstedet eller ringe til 1-800-ACS-2345.
Mere skønhed
Spabehandlinger kan vi ikke vente med at prøve
Skønhedens fordele ved massage
10 kurbade rundt om i verden at prøve
