Stadier, mens du går igennem en skilsmisse - SheKnows

instagram viewer

Hvert forhold gennemgår sin andel af kampe. Så hvorfor ender nogle forhold i skilsmisse, mens andre ser ud til at finde en måde at arbejde tingene igennem? Eksperter siger, at dette typisk har meget at gøre med flere faktorer.

Knækkede ringe
En faktor omfatter den slags problemer, der får parret til at kæmpe. Chancerne for løsning er bedre, hvis problemet er situationsbestemt og ikke kronisk. Mange par kæmper om det samme problem igen og igen. Hvis dette sker i dit forhold, er du i en cyklus, der sjældent vil ende uden hjælp udefra.

I nogle tilfælde kan parret håndtere forskelle i deres værdier og overbevisninger, der ofte ikke kommer frem, før der opstår udfordringer i livet. Vores overbevisning er stærkt indgroet, og vi kan sjældent ændre dem blot for at rumme en anden person, selv en vi værdsætter og elsker. Vi kan lære at være mere fleksible og at gå på kompromis, men der kommer et tidspunkt, hvor de nødvendige ændringer bare er for ekstreme. Det ville betyde at opgive, hvad vi tror eller at træffe valg, der ikke ville være i vores børns interesse og os selv.

click fraud protection

Et ægteskabs succes afhænger også af de involverede personers psykologiske sundhed. Begge mennesker skal være villige og i stand til at arbejde med deres uafhængige spørgsmål. I tilfælde af en af ​​de personer, der lider af et psykisk problem, reduceres chancerne for reelle fremskridt kraftigt. Hvis din partner virkelig gør en løbende indsats alene for at foretage ændringer, kan ægteskabet stadig være rimeligt sundt og tilfredsstillende, men det vil forblive udfordrende i de kommende år.

Jeg har ofte spurgt mig selv, hvordan kommer skilsmisse egentlig til? Indrømmet, der er nogle mennesker, der bare ikke vil være gift, eller de giver bare op og ikke har lyst til at arbejde på et forhold. De fleste mennesker ønsker dog ikke at blive skilt som hovedregel. Det er noget, der sker, når alle veje er opbrugt. Er der forudsigelige og pålidelige tegn på enden? Er der en klar måde at afgøre, om tingene virkelig bliver bedre eller værre? Hvordan ved du, hvornår du ikke bør bruge mere tid, og det er tid til at gå væk?

Når jeg gennemgår snesevis af relationer og diskuterer mine observationer med eksperter, herunder Sharon Rivkin, forfatter til The First Argument, er der fire faser, der typisk opstår. Det kan være svært at se disse faser, når du skal igennem dem; Men hvis du kan se dig selv og dit forhold i et af disse faser, kan du muligvis stadig ændre den retning, du er på vej mod. Du kan også se, at forholdet virkelig er giftigt, og det er på tide at gøre noget, før tingene bliver værre. Bevarelse af enkeltpersoner og børn, hvis der er nogen, bør være nummer et mål. Vi ofrer ofte familiemedlemmers trivsel i et forsøg på at redde noget, der ikke kan reddes.

Afslag.

Et par kan mærke friktion, men i stedet for at håndtere det har de en tendens til at falde ind i deres travle liv og distraktioner. Det forhold, at forholdet begynder at kæmpe, falmer i baggrunden. De afviser kommentarerne, de små slagsmål og det onde udseende. De lægger ikke mærke til de samme spørgsmål, der dukker op gentagne gange, og den følelsesmæssige rictor -skala viser stigende ustabilitet.

Anerkendelse.

Det er i denne fase, at rådgivning, skænderier og forhandlinger virkelig bliver fokus for forholdet. Afhængigt af hvor sunde individerne er, hvor engagerede de er i at foretage ændringer, og hvor meget de virkelig bekymrer sig om den anden person og deres lykke, kan ægteskabet have en chance. Når par kommer ind i rådgivning, gør de ofte et forsøg på at gøre det bedre og vise en vis indsats, men dette kan frembringe en falsk følelse af sikkerhed. Derfor afspejler det ikke, hvad der rent faktisk sker eller vil ske i den nærmeste fremtid.

Resignation.

I nogle tilfælde vil folk forlade forholdet, når rådgivning ikke viser sig at være den magiske kur. De ved, at den anden person enten ikke kan eller vil ændre sig. De ved, at de ikke kan leve med tingene, som de er, og de går videre. Mange mennesker er imidlertid ikke i stand til at tage dette utroligt vanskelige skridt. Dette kan skyldes følelsesmæssige årsager, eller det kan skyldes mere praktiske spørgsmål. De beslutter, at de simpelthen vil "leve med det", og de vælger at acceptere, at dette er deres liv.

Vækning.

Ikke alle forhold skal opleve dette. Nogle par lever meget adskilte liv og forbliver sammen. Gennem passende eksterne aktiviteter kan de finde en tilfredsstillelse, der får deres liv til at fungere. Imidlertid er mange par nu dybt utilfredse, og mindst en partner føler sig meget uelsket og håbløs, da deres behov konstant bliver utilfredsstillende. Dette kan ofte blive til vrede og vrede. Problemet kommer, når den vrede og ondt materialiseres, enten internt eller eksternt. Hvis der er børn involveret, betaler de oftest prisen.

Jeg ville håbe, at alle altid ville vælge at kæmpe, arbejde og få deres ægteskaber til at vare. Når du bevæger dig igennem denne proces, skal du dog være opmærksom på, at der er tegn, der kan fortælle dig, hvor du er på vej hen, og hvordan dit liv vil se ud, når du kommer derhen. Det er et valg, der skal tage alle familiemedlemmerne i betragtning. Børn har brug for tryghed, konsekvens og kærlighed. Nogle gange har vi brug for at træffe vanskelige valg for at give vores familier det sundeste liv, vi overhovedet kan.