Konventionelle behandlinger
Hudlæger er læger, der specialiserer sig i hudproblemer og ofte behandler acne patienter, især i alvorlige tilfælde. Familie eller praktiserende læger, børnelæger eller internister kan behandle mildere former.
OTC topiske lægemiddelbehandlinger: Håndkøbsmedicin (OTC) omfatter salicylsyre, benzoylperoxid, alfa-hydroxysyre og tea tree olie og er tilgængelige i mange former, herunder gel, lotion, creme, sæbe eller puder. Brugt regelmæssigt, kan de være moderat effektive. Det kan tage fire til otte uger at få en positiv effekt.
Recept topiske lægemiddelbehandlinger: De receptpligtige aktuelle lægemiddelbehandlinger, der bruges til behandling af acne, omfatter stærkere doser af benzoylperoxid, clindamycin, erythromycin, antibiotika, tretinoin, tazaroten, adapalen og azelainsyre.
Receptpligtige orale lægemiddelbehandlinger: For patienter med moderat til svær acne ordinerer læger ofte orale antibiotika (taget gennem munden) ud over topisk medicin. Orale antibiotika menes at hjælpe med at kontrollere acne ved at bremse væksten af bakterier og derved reducere inflammation. Disse lægemidler tages normalt dagligt i en periode på fire til seks måneder, hvorefter de aftager og afbrydes, når acne forbedres. Det mest potente orale lægemiddel - isotretinoin - tages normalt en eller to gange om dagen i 16 til 20 uger. Det menes at markant reducere størrelsen af oliekirtlerne, så der produceres mindre olie og hjælpe med at forhindre tilstoppede porer. Isotretinoin kan forårsage fosterskader hos de udviklende fostre hos kvinder, der er gravide, mens de tager stoffet. Kvinder i den fertile alder må ikke være gravide og må ikke blive gravide, mens de tager isotretinoin.
Forebyggelse af acne
Mere effektivt end konstant at angribe symptomerne på acne er at tage fat på de underliggende årsager, som du kan kontrollere.
Skær koffein. Skær i det mindste ned på sodavand og kaffe. Koffein stimulerer kirtlerne til at producere talg, der tilstopper porer og hårsække.
Kom i gang. Motion er en af de bedste kur mod acne. Selvom det stimulerer svedkirtlerne, holder det dem til at arbejde for at forblive tilstoppede, hvilket forhindrer opblussen. Det er vigtigt at skylle dit ansigt efter hård træning.
Fjern eller reducer stærkt forarbejdede fødevarer, sukkerarter og korn. Raffinerede kulhydrater og sukker forårsager en stigning i insulin og en insulinlignende vækstfaktor kaldet IGF-1 i kroppen. Dette kan føre til en overproduktion af mandlige hormoner, som får porer i huden til at udskille talg. Derudover får IGF-1 hudceller kendt som keratinocytter til at formere sig, en proces, der er forbundet med acne.
Undgå eller minimer varmt vand og klor. Undgå klor og for meget udsættelse for varmt vand, som kan forårsage oxidativ skade. Begræns brusebad til en om dagen, brug en lavere vandtemperatur og reducer iblødsætningstid i badet.
Tilsæt mere vand. Drik masser af vand. Vand fugter huden og forhindrer betændelse for at holde den sund og glat.
Vær ikke kræsen. At plukke eller klemme pletter kan gøre acne værre.
Overvask ikke. Vask ikke dit ansigt for ofte. En gang om morgenen og en gang før sengetid er nok. For mange sæber og kemikalier kan udløse acne-opblussen. Tør dit ansigt tørt efter rensning i stedet for hård gnidning, som kan irritere huden og opildne acne.
Undgå at bruge mange forskellige produkter eller hårde kemikalier. For mange fugtighedscreme og lotioner kan tilstoppe porer og udløse opblussen. Undgå alle hårde kemikalier, når det er muligt, og overvej kun at bruge økologiske hudplejeprodukter, helst dem, der bruger nærende botaniske stoffer.
De fleste teenagere kæmper med en plet hist og her, men for dem, der har kronisk acne, kan det bare blive en følelsesmæssig kamp at se sig i spejlet. Ved at samarbejde med forældre kan teenagere tackle de underliggende årsager til acne og møde verden med mere selvtillid og en sund glød.
Mere om teen hudpleje
Hudpleje og din teenager
Hjælper teenagere med at tackle almindelige hudplejeproblemer
Akne og teenagers selvværd
