En ordentlig hudplejerutine kan virke skræmmende, overvældende og tidskrævende. Vi ønsker alle smukke hudfarver, men lad os være ærlige: Det kræver normalt mere tid og kræfter, end vi rent faktisk har. Vi får besked på at bruge et rensemiddel, eksfoliator, toner, serum, fugtighedscreme, natcreme, og listen fortsætter. Og oven i købet foreslås det, at vi gør dette både morgen og aften.
Hvis du ligner den moderne kvinde (eller mig) og en professionel jonglør med mange ting, er det måske ikke bedst at bruge 20 minutter på en hudplejerutine. Det er dog muligt at udnytte de samme sunde fordele inden for få minutter... endda sekunder. Forude har vi samlet råd fra hudplejeeksperter og opdaget, hvordan man mestrer en rutine på 90 sekunder eller mindre.
Mere: Husholdningsartiklen, der efterlader makeupbørster knirkende rene
Kend det ikke -forhandlingsbare
Da hudplejetrin multipliceres hvert år, synes dagene med en simpel rensning langt, langt væk. De hudlæger, vi talte med, er enige om, at der er tre væsentlige trin: rensning, fugtgivende og SPF. "Fordelene ved en hudplejerutine ligger i de ingredienser, der bruges, ikke mængden af produkter, du bruger," deler Dr. Francesca Fusco, hudlæge i NYC. "Det er muligt at få al den hudpleje, du har brug for, fra 2 til 3 produkter."
Dr. Suneel Chilukuri, hudlæge i Houston, mener, at en almindelig forbrugerfejl er at købe et trin med flere trin, der ikke er tilpasset din hud. "Mange vil henvende sig til disse kits som en let løsning, men sande eksperter skaber et regime, der fungerer bedst til det, du har brug for," siger Chilukuri.
Hvis du tager dig tid til at vælge effektive og passende produkter, kan du bruge mindre tid på at anvende dem på dit ansigt.
Mere:De bedst bedømte håndcremer, der redder sprukken hud
Fjern ekstra trin
Der er serum, peeling, natcreme, masker og mere, som vi investerer i for at målrette mod specifikke behov. Men hvis du indsnævrer din hudplejerutine til 2 til 3 produkter, er det simpelthen ikke muligt at inkludere alle disse. "Tonere og serum er bonustrin, der er ok at springe over," deler Dr. Dan Behroozan, direktør for Dermatology Institute i det sydlige Californien.
Selvom disse trin kan være effektive, er de ikke absolut nødvendige for at opnå en sund teint.
Mere: De produktfri råd til hudpleje Eksperter sværger til
Vælg multitasking -produkter
Vi ved, hvilke trin der er vigtige, og hvilke vi kan nix. Lad os nu tale om produkterne. Når du sparer tid eller penge, vil du finde produkter, der er multitasking. "En fantastisk måde at skære ned på din rutine på er ved at bruge multiuse -produkter til at give ekstra fordele uden ekstra tid og trin," deler Behroozan. Find for eksempel en fugtighedscreme tilført SPF eller et serum, der hydrerer. Forude er hudlæge- og redaktørgodkendte multitaskere at overveje, før du reducerer din rutine.
Dove White Beauty Bar
Denne bar, der består af en fjerdedel fugtighedscreme, renser og fugter din krop og ansigt.
Dove White Skønhed Bar, $ 1,29 på Target
StarSkin 7-Second Morning Mask
Dobbeltsidede puder gennemblødt i et serum opfylder alle dine hudbehov med et enkelt stryg. Padsens forside eksfolierer og toner til en lysere teint. Bagsiden af puden er fyldt med serum, fugtighedscreme og en leave-in maske til ekstrem fugt og næring.
StarSkin 7-Second Morning Mask, $ 30 kl Barneys
La Roche-Posay Substiane
Hold huden über-hydreret, mens du reducerer fine linjer og rynker. Denne fugtighedscreme er fyldt med antiaging -egenskaber, der holder huden stram, fast og ungdommelig.
Substiane, $ 56,99 kl La Rosay-Posay
SkinMedica Total Defense + Reparation
Et fugtgivende serum fyldt med antiaging -egenskaber og vitaminer for at holde huden smidig og næret.
Totalforsvar + reparation, $ 68 kl SkinMedica
Venn Aldersvendt Alt-i-Én-koncentrat
Tal om et kraftcenterprodukt! Dette koncentrat erstatter toner, essens, serum, lotioner og olier i kun en applikation. Ovenpå hydrering reducerer denne creme forekomsten af ældende hud og hyperpigmentering og forbedrer tekstur og tone.
Aldersomvendt alt-i-en-koncentrat, 185 dollar kl Venn Hudpleje
PCA Skin Hydrator Plus SPF 30
En let SPF, der fugter huden uden en klæbrig film eller hvid rest.
Skin Hydrator Plus SPF 30, $ 35 på PCA Skin
Oprindeligt indsendt den StyleCaster.
