Er morgendagens kaos på skoledagen lig med kurset i dit hjem? Livet kan være hektisk, især når du forsøger at gøre alle klar til deres dag og ud af huset til tiden! Fortvivl ikke; Hold din familie organiseret og stressfri med disse nyttige ideer!
Skolens kaos kan når som helst ramme enhver familie! Alle kender øvelsen: Få ungerne op, fodre dem med en sund morgenmad, ryd op, find rent tøj, underskriv skoleformularer og test, pak en nærende frokost vil dine børn have lyst til at spise, finde manglende bøger og andre ting, tage sig af kæledyrene og gøre dig klar midt i alt dette såvel! Men lad ikke morgenkaos skabe ravage på din dag. Her er nogle forslag til, hvordan du bevarer din fornuft, mens du skaber en stressfri start på skoledagen.
Planlæg forud
At holde din familie organiseret til morgen starter dagen før.
- Opbevar dit køleskab og spisekammer med favoritter ved frokosttid. Har vasket og tilberedt grøntsager og frugt i køleskabet klar til at tage fat og gå. Pak individuelle beholdere eller poser med snacks, f.eks. Småkager, kiks og tørret frugt, på forhånd.
- Angiv plads i både køleskabet og spisekammeret til skolefrokost og snackmad for at gøre det let at finde dem for alle.
- Aftenen før skal du lægge rent tøj til hvert lille barn den næste dag. Opmuntre ældre børn også til at gøre dette for at forhindre “Mor, jeg har ikke noget at have på!” rutine.
- Når dine børn kommer hjem fra skolen, skal du tage dig tid til at gå gennem deres rygsække sammen med dem. Rens alt affald, læs deres dagsorden, gennemgå formularer og noter, og fjern og vask eventuelle genanvendelige beholdere. Dette vil hjælpe med at holde den næste skoledag afslappet og organiseret.
- Få dit barn til at fuldføre eventuelle skoleopgaver natten før. Sidste minuts studier eller lektier om morgenen kan være for stressende. Inden de går i seng om natten, skal du sørge for at have alle skoleartikler, f.eks. Bøger og opgaver, de har brug for til skolen pakket i rygsækken og klar til at gå.
- Hold et lille lager af skolekontanter til rådighed til cafeteriafrokoster og diverse udgifter, der kommer op, såsom ekskursioner.
- Hvis dit barns skole ikke tilbyder bus, og det er for langt for dem at gå, kan du overveje at køre sammen med en anden familie. Det vil skære kørslen i to og spare dig tid.
Indstil en regelmæssig søvnplan
Intet vil forårsage en stressende morgen hurtigere end et træt, lunefuldt barn, så vær med til at sikre et fredeligt morgenmiljø ved at få dine børn til at følge en regelmæssig søvnplan.
- Tag dem ind på samme tid hver nat.
- Giv hvert barn i skolealderen sit eget vækkeur, og indstil det til samme tid hver dag.
- Hvis dit barn ikke er en morgenperson, skal du indstille alarmen tidligere end nødvendigt for at give dem tilstrækkelig tid til at vågne, inden de gør sig klar til dagen.
Morgenmad ideer
En god start på dagen betyder at have en sund morgenmad.
- Hold det simpelt.
- En skål med multikorn med frugt, granola og yoghurt, en muffin eller en morgenmadspakke er alle gode valg.
Alle stiller ind
Selv et ungt barn i børnehave-alderen kan hjælpe om morgenen, så få alle involveret til at hjælpe med at holde din husstand kørende uden problemer hver morgen.
- Tildel hvert barn visse opgaver. Overvej alt, hvad der skal gøres om morgenen, og delegér efter alder og evne. For eksempel kan et yngre barn stille morgenmadsretterne og fodre kæledyrene, mens et ældre barn kan lave morgenmad og tage skraldet ud.
- Få hvert barn til at hjælpe med at pakke deres egen frokost og rygsæk.
Flere forældreartikler
Lektieråd til at hjælpe dit barn
Hjælp dit barn med at få den søvn, det har brug for
Sunde madpakker børn vil faktisk spise
